Mikä on parempi ensimmäiselle ruokinnalle: purkeista tuleva ruoka tai äidin valmistama ruoka? Molemmilla vaihtoehdoilla on etuja ja haittoja - mitkä kutsutut asiantuntijat sanovat: Nadezhda Soldatenkova, lastenlääkäri, neonatologi, helmenkorukoulun opettaja; Evgenia Mukhametova, lastenlääkäri, lasten gastroenterologi, lääketieteiden kandidaatti, Fantasy-klinikan lääkäri ..
1. Lastenlääkäri: soseruoka ei opeta pureskelua
Lastenlääkäri Nadezhda Soldatenkova suosittelee kotitekoisia ruokia täydentävinä ruokia, kuten näkee purkkiruoan puutetta soseena. Vauva tottuu imemään sitä kuten rintamaito, ilman pureskelua (ilman pureskelua, tuotetta ei prosessoida sylki suussa, mikä voi aiheuttaa ruuansulatuksellisia ongelmia). Jos ruoalla on tekstuuria, jos kuidut ja palat pysyvät keitetyssä ja muhennetussa kesäkurpitsassa haarukalla, lapsi on kiinnostunut rullaamaan suussaan ja tutkimaan sitä. Hän tajuaa, että tämä ei ole rintamaitoa, ja alkaa pureskella.
2. Lastenlääkäri: täydentävä ruokinta purkeista voi aiheuttaa ruuansulatusongelmia
Jos vauva ei pureskele soseen muotoisia täydentäviä ruokia, sitä ei hoideta suussa olevalla sylkellä, joka on täynnä ruuansulatusta. Lääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että ruoka muuttuu edelleen suolistossa, mutta käyminen ja mätäneminen ovat mahdollisia. Käymisen takia muodostuu kaasuja, ja mätääntyminen provosoi ulostehäiriöitä ja on allerginen elintarvikkeille, joiden koostumus näyttää siltä, että on aivan normaalia.
3. Gastroenterologi: säilykkeet vähentävät infektioriskiä
Lastenlääkäri, lasten gastroenterologi Evgenia Mukhametova sitä vastoin suosittelee täydentävien ruokien aloittamista purkilla. Mukavuuksien lisäksi tällaisella ruoalla on toinen plus - vähemmän riskejä suolistotulehduksen kehittymiselle. Tämä johtuu siitä, että tuotannossa tuotteet läpikäyvät perusteellisen lämpökäsittelyn ja laadunvalvonnan, mikä on äärimmäisen vaikeaa saavuttaa kotona.
4. Hyvässä vauvanruoassa ei ole haitallisia lisäaineita
Säännöt kieltävät väriaineiden ja mahdollisesti vaarallisten lisäaineiden käytön vauvanruoan valmistuksessa. Tunnetut tuotemerkit arvostavat mainetta ja noudattavat tiukasti näitä vaatimuksia. Äitien ahdistuneisuus johtuu vauvanruoka-aineiden pidentyneestä säilyvyysajasta, mutta yleensä säilöntäaineena käytetään askorbiinihappoa.
5. Luonnollisilla sakeuttajilla on parantava vaikutus
Vauvanruoan valmistuksessa voidaan käyttää luonnollisia sakeutusaineita - alginaatteja, tärkkelystä, pektiinejä. Tällaiset aineet eivät vahingoita ruuansulatusjärjestelmää ja vauvan koko kehoa, ja usein jopa auttavat kun röyhtäily ja turvotusta.
6. Säilykkeet ilman sokeria ovat terveellisempiä
Jotta täydentävät ruuat todella hyödyttäisivät vauvaa, on parasta varmistaa, että siinä ei ole sokeria. Lastenlääkärien mielestä tämä johtuu siitä, että tottumukset, mukaan lukien ruoka, muodostuvat vauvan ensimmäisinä kuukausina.
7. Lapsen ruoka-allergiat voivat olla vääriä
Vauvoilla on usein haittavaikutus ruuan suhteen (esimerkiksi ihottuma), mutta tämä ei ole aina tosi allergia. Ensimmäisen kuuden kuukauden tai jopa vuoden aikana ruuansulatusjärjestelmä kypsyy edelleen, joten uutta tuotetta ei välttämättä hajoa ja imeydy kokonaan aiheuttaen näennäisallergisia reaktioita. Iän myötä ruoansulatus paranee ja ruuan sietokyky kehittyy. Siksi muutaman kuukauden kuluttua voit antaa lapselle jälleen pienen tuotteen, joka aikaisemmin aiheutti ihottumaa. Jos reaktio toistuu, on parempi lykätä tällaista ruokaa, kunnes vauva tulee yhden vuoden ikäiseksi.
[sc nimi = ”rsa”]
8. Tutta Larsen -kokemus: on kätevää ottaa pankeja tielle
Jopa ne, jotka vastustavat purkkiruokaa, ovat yhtä mieltä siitä, että se on mukava ottaa mukanasi matkalle lapsesi kanssa tai ottaa se mukaasi töihin. Tämä on loistava ratkaisu, jos ei ole mahdollista keittää muruja kotitekoisia ruokia.
Vanhimman poikani Lukan kanssa käytin aktiivisesti ruokia purkeista. Minun piti usein viedä lapsi töihin kanssani - se auttoi. Mutta lopulta Luka kasvoi pieneksi ja erittäin nirsoksi ruokaa.
Marfan tytär, päinvastoin, oli erittäin kiinnostunut ruoasta, hän tarttui kaikkeen pöytään ja siirtyi riittävän nopeasti aikuisten ravitsemukseen. Siksi käytimme Martan ja nuoremman Vanyan kanssa purkkiruokaa vain tarvittaessa, esimerkiksi tiellä, mutta emme korvanneet niitä kotitekoisilla ruoilla.
9. Vanhemmat muodostavat lapsen syömiskäyttäytymisen
Poika tarkkailee vanhempiaan ja tottuu syömään heidän tapaansa. Siksi monet asiantuntijat suosittelevat lapsen sijoittamista yhteiselle pöydälle ja antavan hänelle pureskella jotain terveellistä ja ikäiseksi sopivaa aikuisen aterian yhteydessä.
Luimme myös:
- Milloin ja mistä aloittaa ensimmäinen viehe, kuinka esitellä uusia tuotteita: perusteet, vinkit ja säännöt
- 5 kysymystä äideille myymälävauvan soseesta
- Dr. Komarovsky 10 täydentäviä ruokia koskevaa sääntöä
- 8 merkkejä siitä, että on aika esitellä täydentäviä ruokia
- Vaarallinen houkutus: 5 suosituinta vanhemman virhettä
- Houkutus sääntöjen mukaan - muutama yksinkertainen kohta
Tutta Larsen: tölkit vai ruoanlaitto?
Olemme ruokavaliossa sekoitettua, joten seos valittiin erittäin huolellisesti, tärkein vaatimus oli tietysti allergeenien puuttuminen, hyvä koostumus ja normaali ruuansulatus.