משטר ליום התינוק 6 חודשים

גיל שישה חודשים הוא אבן הדרך המשמעותית הראשונה בחייו של אדם קטן, אותו חוגגים כל ההורים. בשלב זה, הילד הסתגל היטב לתנאי הסביבה, ואהוביהם למדו להבין היטב ואף לחזות את צרכיו.

בלוח הזמנים היומי של ילד בן חצי שנה, ישנם כמה שינויים הקשורים לעלייה במשך הערנות, שכן תינוק מבוצר היטב מסוגל להישאר פעיל למשך זמן רב יותר.

משטר יום לתינוק משוער של 6 חודשים: טבלה

• 6:00-8:30 זמן ההתעוררות, הכנת אסלה בבוקר, אמבטיות אוויר והאכלה ראשונה של התינוק;
• 8:30-10:00 שינה של בוקר טוב;
• 10:00-13:00 התקופה השנייה של ערות, כולל האכלה, יישום מערכת תרגילים גופניים ואחריה עיסוי קל;
• 13:00-13:30 שלישי מאכיל את התינוק;
• 13:30-15:00 תנומה באוויר הצח;
• 15:00-17:00 פיתוח פנאי פעיל, המורכב מתחלופה של תרגילי התעמלות ומשחקי התפתחות;
• 17:00-17:30 זמן ארוחה רביעי;
• 17:30-19:00 הליכה קוגניטיבית, הופכת בצורה חלקה לחלום;
• 19:00-21:00 תקופת הערות, מלאה בפעילויות מתפתחות, תקשורת עם יקיריהם; רחצה לתינוקות;
• 21:00-21:30 האכלה אחרונה;
• 21:30-6.00 מנוחת לילה.

כמה אפשרויות נוספות בשגרה היומית (אתם כבר תמצאו את האפשרות הטובה ביותר בהתחשב בתכונות הפירורים שלכם):

זהו לוח זמנים משוער של היום, שנועד לספק את הצרכים הפיזיולוגיים של התינוק בגיל 6 חודשים מחייו במזון, ערות ומנוחה. זה מספק מרווח של ארבע שעות בין האכלות, שלוש תקופות של שינה ביום ושני טיולים באוויר הצח.

בהתחשב בהמלצות אלה ובהסתכלות על התנהגות הפירורים שלו, כל אם אכפתית יכולה ליצור עבורו באופן עצמאי משטר אינדיבידואלי, תוך התחשבות בהעדפותיו ותכונות הביורמיזם הטבעי ככל האפשר.

נהלי היגיינה

נהלי היגיינה לטיפול בילד מורכבים מהטקסים המחייבים בשירותים בבוקר, שטיפת הילד לאחר כל תנועת מעיים ורחצה בערב..

• המתחם של תהליכי היגיינת בוקר, כולל שטיפת פירורים, טיפול באוזניים, בעיניים ובפה, הוא חשוב ביותר הן לבריאות הילד והן להיווצרות הרגל בריא. מעטות האמהות יודעות שיש צורך לנקות פתוגנים מחלל הפה של התינוק לפני הופעת השיניים הראשונות. לשם כך, מפיות מיוחדות מיוצרות בצורה של קצה אצבע ספוג בתמיסה של ירקות מנקים. כדי למנוע עששת, קיכלי תינוקות וסטומטיטיס, לאחר כל ארוחה, נגבו את הממברנות הריריות ואת פני הלשון עם המפית האמורה.הרכב הניקוי הוא כה בטוח, כי ניתן להשתמש במפיות הספוגות בו לחיטוי חלל הפה של ילדים בימיהם הראשונים לחייהם. אין צורך בשטיפה ושטיפה לאחר השימוש בהם;
• בהחלפת חיתול התינוק, עליכם לשטוף אותו תחת זרם של מים זורמים חמים, או לנגב אותו היטב במגבת רטובה היגיינית (האופציה הראשונה עדיפה). לאחר הכביסה, אל תמהרו לשים חיתול חדש, נותנים לתינוק את האפשרות להישאר עירומים במשך זמן מה: אמבטיות אוויר עוזרות להקשות את הפירורים ומשמשות כמניעה הטובה ביותר לפריחת חיתולים;
• הטקס של רחצה בערב לתינוק בן חצי שנה נעשה בצורה הטובה ביותר שעה לפני שנתו. טמפרטורת המים האופטימלית לכך נותרה זהה: 37 מעלות, אך במקום מרתח הצמחים הרגיל, תוכלו לשפוך לתוכו כלי מיוחד המיועד לרחצה של הילד. בהתחשב בזה התינוק בגיל הזה יודע לשבת טובהחזקת צעצוע גומי בידיות, נוהל הרחצה די כיף ומעניין.

קראנו מאמר מפורט על היגיינת ילדים - https://kid.htgetrid.com/iw/uhod-za-rebenkom/ezhednevnaya-gigiena-novorozhdennogo.html

לִישׁוֹן

משך השינה הכולל של תינוק בן 6 חודשים הוא לרוב כחמש עשרה שעות, עשר מתוכם מקבלים זמן מנוחת לילה, ומשך כל תקופת שינה בשעות היום מצטמצם משעתיים לשעה וחצי.

מרבית התינוקות עדיין זקוקים למנוחה של שלושה ימים, אם כי יש ביניהם ילדים פעילים מאוד, אשר די מספיק לשתי תקופות של שינה בשעות היום.

אם אם רואה שהתינוק שלה מרגיש בסדר ואינו מראה סימני עייפות, למרות העובדה כי לוח הזמנים התקרב לשעת השינה בשעות היום, אל תכריח זאת. הילד כבר מסוגל להצהיר על אי שביעות רצונו על ידי הצבת התקף זעם בתגובה לפעולות כאלה מצד מבוגרים.

אינדיקטור טוב מאוד לשינה בריאה הוא יכולתו של ילד להירדם בקלות ללא כל מחלת תנועה וגירוי נוסף (בצורה של פטמות ושירי ערשיים מזמזמים). מגיל זה זה הכרחי למד את התינוק שלך לישון רק בעריסה שלו.

מצב השינה של הילד, כאשר אנו נרדמים בגיל 6 חודשים:

הזנה

הנקה היא עדיין אפשרות תזונתית אידיאלית לתינוק בן חצי שנה. לטענת מומחים בעלי מוניטין, יש לשמור עליו זמן רב ככל האפשר, אולם הערך התזונתי של חלב האם אינו מספיק כדי להאכיל ילד מבוגר. לכן תזונה של תינוקות זקוקה להכנסת מזונות משלימים. (אמנים כבר פגשו אותו חודשיים לפני כן).

מאכלים אידיאליים להאכלת ילדים בני חצי שנה הם מיצים ופירות וירקות מחיתיים חד פעמיים (לרוב הם משתמשים בתפוחים, ברוקולי, כרובית, דלעת וקישואים). יש להתחיל בהאכלה בזהירות רבה: עם כמה טיפות מיץ תפוחים או חצי כפית מחית ירקות.

התקופה הטובה ביותר לפירורים להתוודע למוצר חדש היא תקופת ההאכלה השנייה, מכיוון שבמקרה זה, לאם יש אפשרות לראות את תגובתו של גופו למזון חדש.. אם פריחות עור ושינויים באופי הצואה לא עוקבים אחר כך, כמות המזון המשלימה מוגברת בהדרגה מדי יום.

באותו אופן יש להכניס דגני בוקר חד-דגניים חסרי-חלב: החל מחצי כף ולוודא שהמוצר נסבל היטב, חלקו מוגדל בהדרגה לכמות המחליפה לחלוטין יישום אחד לשד האם. עבור תינוקות בני שישה חודשים, החלמון של ביצת עוף תלולה מאוד שימושי. הוא מכניס לתזונה מספר דגנים מדוללים בחלב.

לאחר שמוצרים חדשים (דגנים, מיצים, חלמון ופירה) יתוודעו לתינוק, התזונה היומית שלו תהיה משהו כזה:

• 6:00 הנקה;
• 10:00 מחית ירקות (200 מ"ל) עם כמה גרגירי חלמון;
• 13:00 למריחה על השד, מחית פירות (30 מ"ל);
• 17:00 דייסת דגני בוקר אחת ללא חלב (200 מ"ל), 30 מ"ל מיץ ירקות (גזר, סלק);
• 21:00 האכלה בחלב אם.

בהתחשב בעובדה שליישום אחד בשד הילד מקבל 200-250 מ"ל חלב אם, התזונה היומית שלו מורכבת מ- 850 מ"ל חלב ו -400 מ"ל מזון משלים. התזונה של תינוקות מלאכותיים מורכבת בערך מאותה כמות של דייסות חלב, מיצים ורסק פירות.

קראנו כיצד להכניס אוכלים משלימים לילדים מניקים - https://kid.htgetrid.com/iw/prikorm/nachalo-prikorma-detey-na-gv.html

הקריטריון העיקרי לתזונה נאותה הוא התנהגות התינוק עצמו: אם במשך ארבע שעות, תוך הפרדת האכלה אחת מהשנייה, הוא מתנהג בשלווה, זה אומר שהאוכל שהתקבל רווי אותו היטב. גם אם הילד לעלות במשקל נכוןואז זה מקבל מספיק כוח.

חלק מילדי חצי השנה שומרים על הרגל להתעורר באמצע הלילה, ומחייבים הזנה. בדרך כלל תינוקות מתנהגים כך; בעלי המלאכה, שאכלו ארוחת ערב הדוקה עם דגני בוקר, ישנים במנוחה צלולה וקולנית.

שולחן ההזנה שלי במשך חודשים (6-9 חודשים):

פעילויות חינוכיות

1. צעצועים וחפצים בהירים עם שישה קולות המשמיעים צלילים שונים מעניינים תינוק בן שישה חודשים. נותנת לתינוק צעצוע חדש, אמא חייבת להתקשר אליה.
2. חשוב מאוד שהצעצועים יהיו עשויים ממגוון רחב של חומרים: גומי, פלסטיק, עץ, פרווה ובד. התינוק נוגע במשטח שלהם ומעשיר את תחושותיו המישושיות והחושיות. אם האם תלווה את משחק התינוק עם הערות על תכונותיו של כל צעצוע (קוביה מוצקה, צעצוע מכוסה חלק, הדוב רך), המילון הפסיבי שלו יעשיר במילים חדשות רבות, אשר לאחר מכן ישפיעו רבות על התפתחות הדיבור הנכון.
3. אל תשכח שבגיל זה השיניים נחתכות באופן פעיל אצל הילדים, ולכן ההורים צריכים לספק להם צעצועי בקיעת שיניים. תהליך שטיפת הצעצועים שהיה בידיות הפירורים צריך להיות יומיומי.
4. כדי לפתח מיומנויות מוטוריות עדינות, תוכלו לרכוש צעצועי ספירלה איכותיים המכילים חפצים המוטלים עליהם: כדורים, קוביות וטבעות. צעצועים המכילים מספר גדול של חלקים קטנים, חורים, כיסים, שרוכים ומנעולים יועילו באותה מידה. כשמשחקים איתם נוכחות של מבוגר היא חובה.
5. אם הורים טרם רכשו מרכז פיתוח קטנטן, חצי שנה זה הזמן לרכישה כזו. הרבה מאוד אפקטים קלילים, צלילים וחושיים הנסתרים בצעצוע זה יעניקו לתינוק הנאה רבה והזדמנות להתפתחות שמיעה, מגע ועין.
6. פיתוח מיומנויות מוטוריות עדינות של עטים זעירים מקלים מאוד על ידי משחקי האצבעות "Ladushki", "Magpie-עורב".

http://www.youtube.com/watch?v=XtvYOyNbTiE

התעמלות, עיסוי והליכה עם התינוק

גיל שישה חודשים הוא זמן ההישגים הפיזיים הגדולים של הילד. רוב הילדים מתחילים לשבת, זוחלים באופן פעיל ומתגלגלים מהגב לבטן, עושים זאת לכל כיוון. על מנת שההתפתחות הגופנית נוספת של הפירורים תהיה אפקטיבית ככל האפשר, יש צורך לחזק את שריריו מדי יום בעזרת התעמלות, עיסוי ותרגילים גופניים..

קראנו גם מה ילד יכול לעשות בגיל 6 חודשים - https://kid.htgetrid.com/iw/razvitie-rebenka-do-goda/navyiki-i-umenie-po-mesyatsam/chemu-nauchilsya-rebenok-v-pol-goda.html

• במתחמי התעמלות בוקר וחוגים גופניים, חובה לכלול תרגילים למתיחת הידיים והרגליים, כפיפתם והארכתם, תרגילים המבוססים על כל ארבעת הגפיים, עם רגלי התינוק ועומס הכוח;
• לאחר ביצוע התרגילים, בהחלט צריך לתת לפירור עיסוי מרגיע: הקלה על מתח שרירים, זה יעניק הנאה לתינוק. אם היא מבצעת את זה בבית, האם יכולה להשתמש בתנועות העיסוי המוכרות לה, המופחתות לשפשוף, ליטוף, צביטה, לישה של עור רך והידוק שרירים. לפני שתמשיך בעיסוי, האם צריכה להתייעץ עם רופא ילדים המפקח אותו: הוא ייעץ למערך הטכניקות היעילות ביותר;
• לא פחות שימושי ועיסוי מבוצע לאחר פירורי רחצה בערב.ברגע זה, ניתן לשלב אותו עם ביצוע התעמלות פשוטה, לאלץ את הפירור לבצע נדנדות ברגליים ובזרועות, לשבת אותו עם הברכיים משופעות, לקרוע את גופו מעל משטח השולחן, להרים אותו באמצעות הידיים או לפעמים על ידי הרגליים.

בהבנת היתרונות יוצאי הדופן של אוויר צח לשיפור בריאותו של תינוק בן שישה חודשים, אמו צריכה להקדיש זמן לשני טיולים. משך הזמן במזג אוויר טוב יכול להיות לפחות 2.5 שעות.

אם אמא עסוקה מאוד בעסקים כלשהם, אבא או אחד מבני המשפחה הבוגרים יכולים לצאת לטיול שני עם התינוק. אם אפשרות זו אינה אפשרית, יש צורך לאוורר את חדר הילדים בתדירות גבוהה ככל האפשר ולהרדים את התינוק עם החלון פתוח (כמובן, לדאוג להיעדר טיוטות).

כיצד להעריך את התפתחות הילד בגיל 6 חודשים:

[sc: rsa]

מדוע כל כך חשוב שהילד יתרגל לשגרה יומיומית ספציפית? ראשית, זה תורם למצב רוח טוב, בריאות והתפתחות מוצלחת של התינוק. שנית, החיזוי של התנהגותו וההרגל להירדם בשעות מסוימות עוזר לאמו למצוא לעצמה רגע, כמו גם לבצע מחדש הרבה עבודה מועילה ברחבי הבית.

← 5 חודשים שגרת יום                      שגרת יומי של 7 חודשים →

קראנו גם על התפתחות ילד בגיל 6 חודשים -https://kid.htgetrid.com/iw/razvitie-rebenka-do-goda/mesyats-1-12/razvitie-rebenka-v-6-mesyatsev.html

מדריך VIDEO: מצב לאמהות

***