Kada galiu duoti sulčių kūdikiui: kaip duoti, kiek ir kokių sulčių duoti kūdikiui

Turinys

Daugumai tėvų, turinčių kūdikių, vienas įdomiausių klausimų yra teisės klausimaspirmasis maitinimas - ir pirmasis iš jų yra tas, kada jūs galite pradėti duoti sulčių kūdikiui, kaip, kiek ir kokių sulčių duoti kūdikiui.

Kada galiu duoti pirmąsias sultis kūdikiams?

Kūdikių sultys tradiciškai yra pirmasis kūdikiui duotas produktas, išskyrus motinos pieną ar jo mišinį. Juose yra vitaminų ir organinių rūgščių, teigiamai veikiančių virškinimą.

Laikas, kada sultys gali patekti į kūdikių maistą?

Dar sovietmečiu į jaunų motinų klausimus, kada ir kiek sulčių galima duoti vaikui, pediatrai vienareikšmiškai atsakė, kad sultys gali būti įtrauktos į vaikų racioną jau penkias kūdikio gyvenimo savaites, pradedant keliais lašais.
Remiantis šiuolaikinėmis RAMS ir SanPinovo mitybos instituto rekomendacijomis dėl pirmųjų gyvenimo metų vaikų mitybos organizavimo, sulčių įvedimo į kūdikių maistą terminas labai pasikeitė. Pirmąsias sultis rekomenduojama vartoti maiste ne anksčiau kaip po 4-5 mėnesių nuo gimimo, pradedant nuo 5 ml.
Kai kurie šalies ir užsienio gydytojai bei šiuolaikiniai tėvai tvirtina, kad vartodami sultis kūdikių maiste turite būti labai atsargūs. Jie pažymi, kad sultis geriausia duoti vaikui pradėjus vartoti pagrindinius papildomus maisto produktus, tokius kaip grūdai, daržovės, mėsa, žuvis ir kt. Ankstyvas sulčių vartojimas yra kupinas virškinimo trakto ligų, dažnų alerginių sąlygų ir medžiagų apykaitos sutrikimų organizme.

Sulčių įvedimo į vaikų meniu taisyklės - kaip teisingai, kiek ir kokių sulčių duoti vaikui?

Geriau duoti sulčių po šėrimo. Tokiu atveju tai yra papildomas mitybos šaltinis, nes jis turėtų būti šiame amžiuje;
Sulčių vartojimas prieš valgį ar tarp jų gali sumažinti kūdikio apetitą ir išprovokuoti „krūties atsisakymą“ dėl to, kad kūdikio sultys atrodo „skanesnės“;
Galite duoti sulčių iš arbatinio šaukštelio ar buteliuko su žinduku; vyresniems vaikams galite naudoti specialius gėrimus;
Sultys iš parduotuvės gali būti duodamos neskiestos. Sultys, paruoštos namuose, geriau praskiesti vandeniu santykiu nuo 1 iki 1.
Norėdami apskaičiuoti, kiek ml sulčių duoti vaikui tam tikro amžiaus per dieną, naudokite formulę: n * 10ml. (n yra kūdikio amžius (mėnuo));
Kokias sultis duoti vaikui, taip pat apibrėžta Mitybos instituto RAMS ir „SanPinah“ rekomendacijose. Pirmosios sultys, su kuriomis kūdikis turėtų patekti, yra obuoliai arba kriaušės, nepridedant kitų vaisių;
Geriau, jei pirmosios sultys praskaidrintos, o po kurio laiko galite pasiūlyti jas su minkštimu;
Iš daržovių sulčių rekomenduojama: morkų, kopūstų.Jų vaisiai: serbentai, vyšnios, abrikosai, granatai;
Vaikams iki vienerių metų nerekomenduojama duoti apelsinų, citrinų, greipfrutų, ananasų sulčių. Taip pat turėtumėte būti atsargūs su vynuogėmis, nes tai padidina kūdikio dujų susidarymą.

Jei jūsų vaikas žemas hemoglobino kiekis, tada sultys padės šiek tiek padidinti.