Kas yra geriau pirmąjį maitinimą: maistas iš stiklainių ar mamos paruoštas maistas? Abi galimybės turi pranašumų ir trūkumų - kurios, sako pakviesti ekspertai: Nadezhda Soldatenkova, pediatrė, neonatologė, tėvų brangakmenių mokyklos mokytoja; Evgenia Mukhametova, pediatrė, vaikų gastroenterologė, medicinos mokslų kandidatė, klinikos „Fantasy“ gydytoja ..
1. Vaikų gydytojas: grynas maistas nemoko kramtyti
Pediatrė Nadežda Soldatenkova rekomenduoja naminį maistą kaip papildomą maistą, kaip mato, kad trūksta maisto iš stiklainių tyrės konsistencijos. Kūdikis pripranta jį absorbuoti kaip motinos pieną, nemokėdamas kramtyti (be kramtymo produktas neperdirba seilių burnoje, o tai gali sukelti virškinimo problemų). Jei maistas yra tekstūros, jei virtos ir sutrintos cukinijos su šakute lieka pluoštų ir gabalėlių, vaikas yra suinteresuotas jį susukti į burną ir išstudijuoti. Jis supranta, kad tai nėra motinos pienas, ir pradeda kramtyti.
2. Vaikų gydytojas: papildomas maitinimas iš stiklainių gali sukelti virškinimo problemų
Jei kūdikis nekramto į tyrę panašių maisto produktų, jis nebus gydomas seilėmis burnoje, kuriai trūksta virškinimo. Gydytojai sutinka, kad maistas žarnyne vis tiek bus pertvarkytas, tačiau fermentacija ir puvimas yra įmanomi. Dėl fermentacijos susidaro dujos, o puvimas provokuoja išmatų sutrikimus ir yra alergiškas maistui, kurio sudėtis, atrodytų, yra gana normali.
3. Gastroenterologas: konservai sumažina infekcijų riziką
Pediatrė, vaikų gastroenterologė Evgenia Mukhametova, atvirkščiai, rekomenduoja pradėti papildomą maistą stiklainiais. Be patogumo, toks maistas turi dar vieną pliusą - mažesnę riziką susirgti žarnyno infekcija. Taip yra dėl to, kad gamyboje produktai yra kruopščiai termiškai apdorojami ir kontroliuojami, o tai pasiekti namuose yra labai sunku.
4. Gerame kūdikių maiste nėra kenksmingų priedų
Taisyklės draudžia naudoti dažus ir galimai pavojingus priedus kūdikių maistui gaminti. Žinomi prekės ženklai vertina savo reputaciją ir griežtai laikosi šių reikalavimų. Motinų nerimą sukelia padidėjęs kūdikių maisto galiojimo laikas, tačiau askorbo rūgštis paprastai naudojama kaip konservantas.
5. Natūralūs tirštikliai turi gydomąjį poveikį
Gaminant kūdikių maistą, gali būti naudojami natūralios kilmės tirštikliai - alginatai, krakmolas, pektinai. Tokios medžiagos nekenkia virškinimo sistemai ir visam kūdikio kūnui, dažnai netgi padeda kai burpa ir pilvo pūtimas.
6. Konservai be cukraus yra sveikesni
Kad papildomas maistas tikrai būtų naudingas kūdikiui, geriausia įsitikinti, kad jame nėra cukraus. Pediatrai tai priskiria tam, kad įpročiai, įskaitant maistą, formuojasi pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais.
7. Vaiko alergija maistui gali būti klaidinga
Kūdikiams dažnai būdinga neigiama reakcija į maistą (pavyzdžiui, bėrimas), tačiau tai ne visada tikroji alergija. Per pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius ar net metus virškinimo sistema toliau brandinama, todėl bet koks naujas produktas gali būti nevisiškai suskaidytas ir absorbuotas, sukeldamas pseudoallerginę reakciją. Su amžiumi gerėja virškinimas, gerėja maisto tolerancija. Todėl po kelių mėnesių vėl galite duoti vaikui šiek tiek produkto, kuris anksčiau sukėlė bėrimą. Jei reakcija kartojasi, tokį maistą geriau atidėti, kol kūdikiui sukaks 1 metai.
[sc name = “rsa”]
8. Tutta Larsen patirtis: patogu važiuoti bankais kelyje
Net tie, kurie priešinasi maistui iš stiklainių, sutinka, kad jį patogu pasiimti su savimi, kai eini į kelionę su vaiku ar pasiimi su savimi į darbą. Tai puikus sprendimas tuo atveju, jei nėra galimybės virti trupinius namuose pagaminto maisto.
Su vyresniuoju sūnumi Luka aktyviai vartodavau maistą iš stiklainių. Man dažnai tekdavo vaiką vesti dirbti su savimi - tai padėjo. Bet galų gale Luka užaugo mažas ir labai išrankus maistui.
Dukra Marfa, priešingai, labai domėjosi maistu, ji griebė viską nuo stalo ir pakankamai greitai perėjo prie suaugusiųjų mitybos. Todėl su Morta ir jaunesniąja Vanya maistą iš stiklainių vartodavome tik esant reikalui, pavyzdžiui, kelyje, tačiau nepakeitėme jų naminiu maistu.
9. Vaiko valgymo elgesį formuoja tėvai
Vaikas stebi savo tėvus ir pripranta valgyti tokius, kokie jie yra. Todėl daugelis ekspertų rekomenduoja pastatyti vaiką prie bendro stalo ir duoti jam ką nors kramtyti sveiką ir tinkamą jam pagal amžių nuo suaugusiųjų patiekalų.
Mes taip pat skaitome:
- Kada ir kur pradėti pirmąjį masalą, kaip pristatyti naujus produktus: pagrindai, patarimai ir taisyklės
- 5 klausimai mamoms apie kūdikių tyrę
- Komarovskio 10 papildomo maisto taisyklių
- 8 požymiai, kad laikas pristatyti papildomus maisto produktus
- Pavojingas masalas: 5 populiariausios tėvų klaidos
- Pavilioti pagal taisykles - keli paprasti punktai
Tutta Larsen: skardinės ar virimas?
Mes laikomės mišrios dietos, todėl mišinys buvo pasirinktas labai atsargiai, pagrindinis reikalavimas, be abejo, buvo alergenų nebuvimas, gera sudėtis ir normalus virškinimas.