Den ungefärliga dagliga behandlingen för ett barn är 4 månader. tips och tricks

Bakom ryggen på ett fyra månader gammalt barn var ytterligare en månad i livet. Under denna tid var han väldigt stark, växte upp och lärde sig mycket. Anpassning till barnets nya behov och möjligheter bör hans dagliga rutin också förändras. Det kommer att fortsätta att bestå av en växling av matningar, perioder med sömn och vakenhet, fylld med utvecklingsspel, gymnastik och hygienprocedurer, bara dessa perioder kommer att ändras.

Den ungefärliga dagliga rutinen för ett 4 månader gammalt barn:

• 6:00-8:00 Morning Awakening, First Meal, Complex hygienprocedurer (med obligatorisk tvättning och byte av blöjan), med luftbad i kombination med morgonövningar, perioden med aktiv vakenhet.
• 8:00-10:00 Morgondröm.
• 10:00-12:00 Den andra måltiden, aktiv fritid (träning, lätt massage, kommunikation med nära och kära, pedagogiska spel).
• 12:00-14:00 En promenad i kombination med att sova i frisk luft (om de första promenaderna).
• 14:00-16:00 Den tredje måltiden, en rundtur i lägenheten, aktiva spel, pedagogiska aktiviteter.
• 16:00-18:00 Kvällspromenad, bekant med omvärlden, en dröm.
• 18:00-21:00 Fjärde måltid, spel och utbildningsaktiviteter med familjemedlemmar, baby smulor.
• 21:00-22:30 Förberedelse för sömn.
• 22:30 Nattmåltid.
• 23:00-6:00 Nattsömn.

Ytterligare alternativ (valfritt):

Mamma bör förstå att den föreslagna dagliga rutinen är ungefärlig och inte bör klättra ut för att följa den minut för minut. De individuella egenskaperna hos varje barn kommer oundvikligen att justera det..

Följande punkter bör emellertid förbli oförändrade med eventuella justeringar i den dagliga regimen för de fyra månaders smulorna:

• intervall mellan måltiderna bör vara minst fyra timmar;
• den totala varaktigheten för dagssömn är cirka sex timmar (det är lämpligt att dela upp dem i tre intervaller).

Näring

Den rutin som reglerar livet för ett 4 månader gammalt barn ger inte sex, men fem gånger om dagen. Detta är dess huvudskillnad från regimen under föregående månad.. Moderna mödrar har möjlighet att föda sina barn på ett av tre sätt: genom amning, konstgjord och blandad utfodring.

• Ett fyra månader gammalt barn som ammas känner ännu inte behovet av extra utfodring, eftersom näringsvärdet för modersmjölken är tillräckligt för honom. Minskningen av antalet måltider beror på det faktum att ett vuxet och starkare barn suger en större mängd mjölk under en utfodring, kvarvarande mättad längre;
• Det dagliga behovet för bröstmjölk hos en baby efter 4 månader är 900-1000 ml, så det är lätt att beräkna att volymen för en portion ska vara cirka 200 ml.En flaska med en sådan mängd mjölkblandning erhålls av ett barn som ammas.

Vi läser i detalj om hur mycket bröstmjölk eller blandning ett barn ska äta — https://kid.htgetrid.com/sv/kormlenie-grudyu/skolko-dolzhen-sedat-novorozhdennyiy.html

En viktig händelse äger rum i artefaktbarns liv: från och med den här månaden börjar de få det första locket. När det gäller arten av de produkter som börjar kompletterande livsmedel delades barnläkarnas åsikter. Vissa av dem tror att glutenfria grötar som inte är mejeriprodukter är det bästa alternativet, medan andra rekommenderar att man matar smulor och keso. Den överväldigande majoriteten av experterna rekommenderar att man gradvis infogar grönsaker och juice i barnets diet och sedan frukt.

Av betydelse är reaktionen av smulor på kompletterande livsmedel: han borde gilla mat. Börjar med en tesked, ökas mängden ny produkt med en sked dagligen. Efter tio dagar bör mängden kompletterande livsmedel vara minst 150 ml. Så snart detta händer visas en utfodring med en ny produkt i barnets kost, och de andra fyra genomförs med den vanliga mjölkblandningen.

Näring introduceras också i kosten för 4 månader gamla barn, på grund av behovet av att vara på blandad utfodring. Vanligtvis används det av mödrar som utvecklas otillräcklig bröstmjölk. Med denna diet behöver barnet 500 ml mammamjölk, 400 ml mjölkblandning och 150 ml kompletterande livsmedel.

Relaterad artikel: första matning av barn på IV

Sova

Hos ett 4 månader gammalt barn är behovet av sömn fortfarande stort. Liksom föregående månad bör han sova minst sexton timmar om dagen, men den ökade varaktigheten för dagväckning leder till en förändring av sömnmönstret.

I en idealisk situation bör barnet sova minst tio timmar på natten och sex under dagen. Istället för fyra perioder med dagsliv, har han tre.

[sc: rsa]

Naturligtvis är detta läge inte lämpligt för alla barn. Vissa barn behöver fortfarande en fyrfaldig sömn på dagen, medan andra har det bra med en. Vissa sover lugnt hela natten, medan andra till och med vaknar på natten var tredje timme och kräver förstärkningar. I denna ålder är det redan möjligt att förstå vem som kommer att bli den "tidiga fågeln" och vem som är "ugglan".

I båda fallen bör en smart och omtänksam mamma bygga sitt barns dagrutin på ett sådant sätt att det ger honom förutsättningar för rätt utveckling, och detta är endast möjligt med en rimlig växling av perioder med sömn och vakenhet. Ett dåligt sov barn kommer att vara lustigt, vägra spel och mat, och ett sovande barn blir för energiskt. Så mellangrunden är viktig här.

Med ett tankeväckande tillvägagångssätt kan du anpassa dig till alla enskilda egenskaper hos varje barn och tvinga honom att vänja sig till den rätta rutinen. Om barnet inte sover bra på natten och förhindrar att hans nära och kära sover, är det vettigt att offra den första delen av sin natt vila och lägga honom lite senare än vanligt. Han kommer att behöva visa lite uppfinningsrikedom genom att underhålla det lustiga barnet, men sedan därefter kommer han omedelbart att somna utan att vakna upp till samma morgon.

Hur man lär ett barn att sova hela natten / vår dagliga rutin från 4 månader:

När det gäller sömn:

• Hur man sover ett barn utan tårar och vagaries -https://kid.htgetrid.com/sv/psihologiya-detey/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-slez-i-kaprizov.html;
• Vi lär ett barn att sova i sin spjälsäng separat från sin mamma (video, riktiga berättelser) - https://kid.htgetrid.com/sv/razvitie-rebenka-do-goda/kak-priuchit-rebenka-spat-otdelno.html;
• Huruvida du ska gunga barnet före sänggåendet: till vilken ålder kan du gunga barnet -https://kid.htgetrid.com/sv/razvitie-rebenka-do-goda/kak-ukachat-rebenka-spat.html;
• Barnet sover bara i armarna, men sätter att det vaknar - ett problem eller inte -https://kid.htgetrid.com/sv/eto-polezno-znat/rebenok-spit-na-rukah.html;
• Vid vilken ålder kan ett barn sova på en kudde -https://kid.htgetrid.com/sv/razvitie-rebenka-do-goda/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-spat-na-podushke.html.

promenader

Organisationen, varaktigheten och antalet promenader med barnet förblir densamma som föregående månad: det är nödvändigt att ta honom ut i frisk luft i 1,5-2 timmar två gånger om dagen. Naturligtvis, om detta inte förhindras av för dåliga väderförhållanden: svår frostvind eller outhärdlig värme.

Vi bör inte glömma att början av promenaden bör vara informativ för barnet, som började visa ett aktivt intresse för världen runt honom, så du måste berätta för honom om allt som möter vägen: om växter, djur och fåglar som ses, om förbipasserande och förbipasserande fordon.

Barnet sover fortfarande lugnt i barnvagnen resten av promenaden: tack vare tillströmningen av frisk luft, som mättar hjärncellerna med syre, kommer denna dröm att vara särskilt lång och användbar för honom.

Pedagogiska spel

Eftersom barnet vid 4 månader är vaket i åtta timmar måste denna tid fyllas med ett stort antal utvecklingsspel.

• Vandringsturer i lägenheten är mycket användbara för barnet. När han reser i vuxna armar blir han bekant med föremålens namn och syfte. All mottagen information lagras i hans minne. Efter ett tag kan du verifiera detta. Namnge något välkänt föremål, så ser du att barnet kommer att vända huvudet i sin riktning;
• För utveckling av taktila sensationer är det användbart att ge barnet ljusa leksaker med olika ytstrukturer. De kan vara hårda och mjuka, släta och grova, humpiga och ha hål. Leksakernas färg måste vara antingen vanlig eller innehålla högst två eller tre färger. Gränserna för färgövergången bör vara tydliga;
• Fyra månaders ålder - en bördig tid för användning av utveckla mattor, nöjescentra och mobil. Främjande av utvecklingen av hörsel, syn och små sensoriska, väcka barnets motoriska aktivitet, alla dessa leksaker är mycket användbara för honom, men du bör inte erbjuda barnet flera objekt på en gång: han bör fokusera på en sak;
• Det är bra för barn att lyssna på rytmisk musik. Klappar hennes händer i takt med musiken och mamma hjälper till att skapa en känsla av rytm hos barnet. Du kan ta smulorna i dina händer och krama med den till en vacker melodi.
• Barnet måste berätta sagor, sjunga barns sånger, läsa poesi och barnhem. Redan från denna ålder är det nödvändigt att vänja barnen att titta på bilder och läsa böcker;
• Spel med armar och ben, fingerspel-funs "Magpie-crow", "Ladushki", "Get horned" är mycket användbara och älskade av barn (+10 spel som ger ditt barn glädje). Strykning och massering av små fingrar gynnar inte bara utvecklingen av sensorisk aktivitet, utan också aktiveringen av hjärncentralerna som är ansvariga för tal.

Att veta att alla leksaker och föremål som föll i barnets händer säkert kommer att vara i hans mun, är det nödvändigt att övervaka deras renhet. Leksaker ska tvättas dagligen med kokt vatten och strimlor ska regelbundet tvättas.

http://www.youtube.com/watch?v=d9EPxbIeAiw

Fysisk utveckling, härdning och hygienprocedurer

Ett förstärkt barn behöver fler fysiska övningar, därför är det förutom morgonövningar nödvändigt att stärka och utveckla sina muskler under dagen. En belastning på fem minuter som utförs på morgonen, eftermiddagen och kvällen kommer att vara optimal..

• Barn i denna ålder börjar rulla på sin egen mage. För att underlätta denna uppgift för dem, efter att ha stärkt musklerna i ryggen och magmusklerna, är det mycket användbart att spela "Kolobok". Rulla barnet försiktigt från ryggen till magen (och i motsatt riktning) på den stora sängen, kan du följa dina handlingar med en glad kommentar om att barnet har förvandlats till en gummikula eller en bulle som springer bort från sina förföljare;
• För att stärka ryggraden och armarna kan modern låta barnet ta tag i pekfingrarna och sedan dra den mot sig själv. Denna övning kommer att vara förberedelse för självsammanträde (när kommer barnet att börja sitta?);
• När du lägger ut ett barn (liggande på golvet) på magen är det bra att lägga en hand under klackarna. Baserat på hennes ben kommer barnet att göra de första försöken att krypa bort. För att dessa försök ska vara framgångsrika bör golvet inte vara hal. Det bästa alternativet är att ha en matta täckt med en tunn filt.

LÄS OCH: baby utveckling vid 4 månader och vad ett barn ska kunna göra efter fyra månader: färdigheter på 4 månader

Hur man tempererar ett barn

4 månader är en mycket lämplig ålder för att starta härdningsförfaranden. Förutsatt att de utförs regelbundet, tillåter de barnet att alltid vara friskt..

• Början av härdning lades under de första månaderna av barnets utveckling, eftersom luftbad och promenader i frisk luft också tillhör kategorin härdningsförfaranden. Varaktigheten av luftbad i ett rum med en temperatur på 22 grader för barnet bör vara minst tio minuter. De ska utföras minst två gånger om dagen;
• En av de mest skonsamma härdningsförfarandena med vatten är torkning.. Innan du fortsätter med våtservetter, genomföra en kurs med torra. Barns fina hud torkas med en mitt som är sydd med frotté. Detta bör göras mycket noggrant tills huden blir något röd. Efter 7-10 dagar, när slipningarna blir bekanta, kan du börja använda en våt vante. Efter att ha fuktat det med varmt (36 grader) vatten och pressat det väl, först torkar de bara barnets ansikte. Efter flera sessioner ökar gradvis avsmältningsområdet, vilket gör att hela kroppen blir fullständig. Proceduren är högst två minuter. Efter var tredje procedur sänks vattentemperaturen med en grad (du måste ta den till 30 grader).

LÄS OCH: Hur man börjar härda ett nyfött barn. Regler och metoder för härdning

Komplexet med hygieniska förfaranden för barnet förblir detsamma, inklusive morgontvättförfarandet, den obligatoriska tvätten med varje byte av blöjan och kvällsbadet.

Efter de föreslagna rekommendationerna och anpassa dem till de individuella egenskaperna i deras 4-månaders smulor, kommer varje vårdande mamma att kunna skapa en sådan daglig rutin som är nödvändig för en framgångsrik intellektuell och fysisk utveckling av barnet.

← 3 månader daglig rutin                  daglig rutin på 5 månader →

VIDEOHANDBOK: Hur ordnar man barnomsorg efter 4 månader? Matning. Vård. slingor

http://www.youtube.com/watch?v=WaBl6IpZDdM

Hur man lär ett barn att regimera

http://www.youtube.com/watch?v=1Vq-SnMIt24