6 aylık bebeğin rejimi

Altı aylık yaş, tüm ebeveynlerin kutladığı küçük bir adamın hayatındaki ilk önemli kilometre taşıdır. Bu noktada, çocuk çevredeki koşullara iyi adapte oldu ve sevdiklerimiz iyi anlamayı ve hatta ihtiyaçlarını tahmin etmeyi öğrendi.

Altı aylık bir çocuğun günlük programında, iyi güçlendirilmiş bir bebek daha uzun süre aktif kalabildiğinden uyanıklık süresindeki artışla ilişkili bazı değişiklikler vardır.

Yaklaşık 6 aylık bebek günü rejimi: tablo

• 6:00-8:30 Uyanma, sabah tuvaleti yapma, hava banyoları yapma ve ilk önce bebeği besleme zamanı;
• 8:30-10:00 Günaydın uykusu;
• 10:00-13:00 Beslenme dahil olmak üzere ikinci uyanıklık dönemi, bir dizi fiziksel egzersizin uygulanması ve ardından hafif bir masaj;
• 13:00-13:30 Üçüncü bebeği beslemek;
• 13:30-15:00 Temiz havada şekerleme;
• 15:00-17:00 Jimnastik egzersizleri ve gelişimsel oyunlar arasında değişen aktif boş zamanların geliştirilmesi;
• 17:00-17:30 Dördüncü yemek zamanı;
• 17:30-19:00 Bilişsel yürüyüş, sorunsuz bir rüyaya dönüşüyor;
• 19:00-21:00 Gelişen aktivitelerle dolu uyanma dönemi, sevdiklerinizle iletişim; bebek banyo;
• 21:00-21:30 Son besleme;
• 21:30-6.00 Gece dinlenme.

Günlük rutin ile birkaç ek seçenek (kırıntılarınızın özelliklerini dikkate alarak en iyi seçeneği zaten bulacaksınız):

Bu, bebeğin yiyecek, uyanıklık ve istirahatte 6 aylık yaşamında fizyolojik ihtiyaçlarını karşılamak için tasarlanmış günün yaklaşık bir programıdır. Beslemeler, üç gün gündüz uyku ve temiz havada iki yürüyüş arasında dört saatlik bir aralık sağlar.

Bu öneriler göz önüne alındığında ve kırıntılarının davranışlarına bakıldığında, bakım veren her anne, mümkün olduğunca doğal biyoritm tercihlerini ve özelliklerini dikkate alarak onun için bağımsız bir şekilde günün bireysel bir rejimini yaratabilir.

Hijyen prosedürleri

Bir çocuğun bakımı için hijyenik prosedürler, sabah tuvaleti zorunlu ritüelinden, her bağırsak hareketinden sonra çocuğu yıkamaktan ve akşam banyolarından oluşur..

• Kırıntıları yıkamak, kulaklara, gözlere ve ağza bakmak da dahil olmak üzere sabah hijyen prosedürleri kompleksi, hem çocuğun sağlığı hem de sağlıklı bir alışkanlık oluşumu için son derece önemlidir. Birkaç anne, ilk dişler ortaya çıkmadan önce patojenlerin bebeğin ağız boşluğundan temizlenmesi gerektiğini bilir. Bunu yapmak için, temiz bir sebze çözeltisine batırılmış bir parmak ucu şeklinde özel peçeteler yapılır. Diş çürümelerini önlemek için, bebek ardıç kuşu ve stomatit, her yemekten sonra, mukoza zarlarını ve dil yüzeyini yukarıda belirtilen peçeteyle silin.Temizleme bileşimi o kadar güvenlidir ki, ıslatılmış peçeteler çocukların ilk günlerinde ağız boşluğunu dezenfekte etmek için kullanılabilir. Kullanıldıktan sonra durulama ve durulama gerekmez;
• Bebeğin bezini değiştirerek, ya ılık akan su altında yıkamalı ya da hijyenik ıslak bir havluyla iyice silmelisiniz (ilk seçenek tercih edilir). Yıkadıktan sonra, bebeğe bir süre çıplak kalma fırsatı veren yeni bir bebek bezi koymak için acele etmeyin: hava banyoları kırıntıları sertleştirmeye ve bebek bezi döküntüsünün en iyi önlenmesi olarak hizmet eder;
• Altı aylık bebeğin akşam banyo ritüeli en iyi yatmadan bir saat önce yapılır. Bunun için en uygun su sıcaklığı aynı kalır: 37 derece, ancak Her zamanki bitkisel kaynatma yerine, çocuğa banyo yapmak için tasarlanmış özel bir araç dökebilirsiniz.. Bu yaştaki bebek verildiğinde iyi oturmayı bilirlastik oyuncak kulplu tutma, banyo prosedürü oldukça eğlenceli ve ilginç.

Çocuk hijyeni hakkında ayrıntılı bir makale okuyoruz - https://kid.htgetrid.com/tr/uhod-za-rebenkom/ezhednevnaya-gigiena-novorozhdennogo.html

Uyku

6 aylık bir bebeğin toplam uyku süresi genellikle on beş saattir, bunlara 10'u gece dinlenme süresi verilir ve her gün uyku süresinin süresi ikiden bir buçuk saate düşer..

Çoğu bebek hala üç günlük bir dinlenmeye ihtiyaç duysa da, aralarında iki günlük gündüz uykusu için yeterli olan çok aktif çocuklar olmasına rağmen.

Bir anne, bebeğin iyi hissettiğini görürse ve yorgunluğun belirtileri göstermezse, programın gündüz uykusu zamanına yaklaşmasına rağmen, zorlamayın. Çocuk zaten yetişkinlerin bu tür eylemlerine tepki olarak bir öfke nöbeti ayarlayarak memnuniyetsizliğini beyan edebilir.

Sağlıklı uykunun çok iyi bir göstergesi, çocuğun herhangi bir hareket hastalığı ve ek stimülasyon olmadan (meme uçları ve uğultu ninnileri şeklinde) kolayca uykuya dalma yeteneğidir. Bu yaştan itibaren gerekli bebeğinize sadece beşiğinde uyumasını öğretin.

6. ayda uykuya daldığımız için çocuğun uyku modu:

besleme

Emzirme hala altı aylık bir bebek için ideal bir beslenme seçeneğidir. Saygın uzmanlara göre, mümkün olduğunca uzun süre tutulmalıdır, ancak anne sütünün besin değeri daha büyük bir çocuğu beslemek için yeterli değildir. Bu nedenle bebeklerin diyetinin tamamlayıcı gıdaların tanıtımına ihtiyacı vardır. (Sanatçılar onunla iki ay önce tanışmıştı).

Yarım yaşındaki çocukları beslemek için ideal yiyecekler meyve suları ve tek bileşenli püresi meyve ve sebzelerdir (çoğunlukla elma, brokoli, karnabahar, kabak ve kabak kullanırlar). Beslenme çok dikkatli bir şekilde başlatılmalıdır: birkaç damla elma suyu veya yarım çay kaşığı sebze püresi ile.

Kırıntıların yeni bir ürünle tanışması için en iyi zaman ikinci besleme dönemidir, çünkü bu durumda anne vücudunun yeni yiyeceklere reaksiyonunu gözlemleme fırsatına sahiptir.. Cilt döküntüleri ve dışkı doğasındaki değişiklikler takip etmezse, tamamlayıcı gıdaların miktarı her gün yavaş yavaş artar.

Aynı şekilde, süt içermeyen tek tahıl gevrekleri kullanılmalıdır: yarım kaşıkla başlayıp ürünün iyi tolere edildiğinden emin olun, kısmı yavaş yavaş annenin göğsüne bir uygulamayı tamamen değiştirecek miktara çıkarılır. Altı aylık bebekler için, dik bir tavuk yumurtasının sarısı çok faydalıdır. Sütte seyreltilmiş birkaç tane için diyete sokulur.

Yeni ürünler (tahıllar, meyve suları, yumurta sarısı ve patates püresi) bebeğe aşina olduktan sonra, günlük diyeti aşağıdaki gibi olacaktır:

• 6:00 emzirme;
• 10:00 Birkaç tane yumurta sarısı içeren sebze püresi (200 ml);
• 13:00 Göğsüne uygulama, meyve püresi (30 ml);
• 17:00 Süt içermeyen tek tahıl püresi (200 ml), 30 ml sebze (havuç, pancar) suyu;
• 21:00 Anne sütü ile beslenme.

Memeye bir uygulama için çocuğun 200 ila 250 ml anne sütü aldığı göz önüne alındığında, günlük beslenmesinin 850 ml süt ve 400 ml tamamlayıcı gıdalardan oluştuğu düşünülmektedir. Yapay bebeklerin diyeti yaklaşık aynı miktarda süt lapası, meyve suyu ve meyve püresinden oluşur.

Emziren çocuklara tamamlayıcı gıdaların nasıl tanıtılacağını okuduk - https://kid.htgetrid.com/tr/prikorm/nachalo-prikorma-detey-na-gv.html

Yeterli beslenme için ana kriter bebeğin kendisinin davranışıdır: dört saat boyunca bir beslemeyi diğerinden ayırmak, sakin davranır, alınan yiyeceklerin onu iyi doyurduğu anlamına gelir.. Ayrıca çocuk doğru kilo almak, o zaman yeterli gücü alıyor.

Bazı yarım yaşındaki çocuklar gecenin ortasında uyanma alışkanlığını sürdürür ve beslenme gerektirir. Genellikle bebekler bu şekilde davranırlar; tahıl ile sıkı bir akşam yemeği yiyen sanatçılar, bir sesle uyku, ses dinlenme.

Aylar için beslenme masam (6-9 ay):

Eğitim faaliyetleri

1. Parlak altı sesli oyuncaklar ve farklı sesler çıkaran nesneler altı aylık bir bebek için ilginçtir. Bebeğe yeni bir oyuncak vererek anne onu aramalı.
2. Oyuncakların çok çeşitli malzemelerden yapılması çok önemlidir: kauçuk, plastik, ahşap, kürk ve kumaş. Yüzeylerine dokunan bebek dokunsal ve duyusal hislerini zenginleştirir. Anne bebeğin oyununa her oyuncağın özellikleri hakkında yorumlarla eşlik edecekse (sağlam bir küp, bir bardak oyuncak pürüzsüz, ayı yumuşaktır), pasif sözlüğü birçok yeni kelime ile zenginleştirilecek ve daha sonra doğru konuşmanın gelişimi üzerinde önemli bir etkisi olacaktır.
3. Bu yaşta dişlerin çocuklarda aktif olarak kesildiğini unutmayın, bu nedenle ebeveynler bunları sağlamalıdır diş çıkarma oyuncaklar. Kırıntıların kulplarında bulunan oyuncakların yıkanması işlemi günlük olmalıdır.
4. İnce motor becerileri geliştirmek için, üzerine asılmış nesneler içeren yüksek kaliteli spiral oyuncaklar satın alabilirsiniz: toplar, küpler ve halkalar. Çok sayıda küçük parça, delik, cep, dantel ve kilit içeren oyuncaklar eşit derecede faydalı olacaktır. Onlarla oynarken, bir yetişkinin varlığı zorunludur.
5. Ebeveynler henüz küçük bir geliştirme merkezi edinmediyse, altı ay böyle bir satın alma zamanıdır. Bu oyuncakta gizlenmiş birçok ışık, ses ve duyusal efekt, bebeğe büyük bir zevk ve işitme, dokunma ve göz gelişimi için fırsat verecektir.
6. Küçük kalemlerin ince motor becerilerinin geliştirilmesi, parmak oyunları “Ladushki”, “Saksağan-karga” tarafından büyük ölçüde kolaylaştırılmıştır.

http://www.youtube.com/watch?v=XtvYOyNbTiE

Jimnastik, masaj ve bebekle yürüyüş

Altı aylık yaş, çocuğun büyük fiziksel başarılarının zamanıdır. Çoğu çocuk oturmaya başlar, aktif olarak sürün ve sırttan karnına yuvarlanır, bunu herhangi bir yönde yapar. Kırıntıların daha fazla fiziksel gelişiminin olabildiğince etkili olabilmesi için, jimnastik, masaj ve fiziksel egzersizler yardımıyla kaslarını günlük olarak güçlendirmek gerekir..

Bir çocuğun 6 ayda neler yapabileceğini de okuyoruz - https://kid.htgetrid.com/tr/razvitie-rebenka-do-goda/navyiki-i-umenie-po-mesyatsam/chemu-nauchilsya-rebenok-v-pol-goda.html

• Sabah jimnastiği ve beden eğitimi dersleri komplekslerinde, kolları ve bacakları germe egzersizleri, fleksiyon ve ekstansiyonu, dört uzuvda yapılan egzersizler, bebeğin bacakları ve güç yükü ile birlikte olmak zorunludur;
• Egzersizleri yaptıktan sonra, kırıntıya kesinlikle rahatlatıcı bir masaj verilmelidir: kas gerginliğini gidermek, bebeğe zevk verecektir. Evde gerçekleştiren anne, dikkatlice ovuşturarak, okşayarak, sıkıştırarak, hassas bebek cildini yoğurup kasları sıkılaştırmaya indirgenmiş masaj hareketlerini kullanabilir. Masajla devam etmeden önce, annenin onu gözlemleyen bir çocuk doktoruna danışması gerekir: en etkili teknikleri bir dizi tavsiye edecektir;
• Akşam banyo kırıntılarından sonra daha az kullanışlı ve masaj yapılmaz.Şu anda, basit jimnastik yapmak, bebeği bacak ve kollarla salıncak yapmaya zorlamak, dizleri düzleştirilmiş olarak oturtmak, vücudunu masa yüzeyinden yırtmak, kollarından veya bazen bacaklardan kaldırmakla birleştirilebilir.

Altı aylık bir bebeğin sağlığını geliştirmek için temiz havanın olağanüstü faydalarını anlayan annesi, iki yürüyüş için zaman ayırmalıdır. İyi havalarda süreleri en az 2.5 saat olabilir.

Annem bir iş ile çok meşgulse, baba veya yetişkin aile üyelerinden biri bebekle ikinci bir yürüyüşe çıkabilir. Bu seçenek mümkün değilse, kreşi olabildiğince sık havalandırmak ve bebeği pencere açıkken (elbette, taslakların yokluğuna dikkat ederek) uyutmak gerekir.

Çocuğun gelişimi 6. ayda nasıl değerlendirilir:

[sc: rsa]

Çocuğun belirli bir günlük rutine alışması neden bu kadar önemlidir? İlk olarak, iyi bir ruh hali, sağlık ve bebeğin başarılı bir şekilde gelişmesine katkıda bulunur. İkincisi, davranışının öngörülebilirliği ve belirli saatlerde uykuya dalma alışkanlığı, annesinin kendisi için bir an bulmasına ve evin etrafında birçok yararlı işi yeniden yapmasına yardımcı olur.

← 5 ay günlük rutin                      7 aylık günlük rutin →

Ayrıca 6 aylık bir çocuğun gelişimi hakkında okuduk -https://kid.htgetrid.com/tr/razvitie-rebenka-do-goda/mesyats-1-12/razvitie-rebenka-v-6-mesyatsev.html

VİDEO KILAVUZU: anneler için mod

***