Çocukları hepatit B ile beslemeye başlama

Bebeğiniz altı aylık. Hala annenin sütünü alıyor ve tamamlayıcı yiyecekleri tanıtmanın zamanının geldiğini anlıyorsunuz! Emziren bir bebeği beslemeye başlamak ne zaman daha iyidir? - Kırıntılarınızın sağlık durumuna bağlıdır. Çocuk doktorları, altı aylık yaşını tamamlayıcı gıdaların tanıtımı için optimal olarak belirler. Erken beslenme, atopik dermatit veya gastrointestinal sistem hastalığının gelişimini tetikleyebilir.

Altı ay içinde, çocuğun midesi ve bağırsakları başka yiyecek almaya hazırdır. Bununla birlikte, bebeğinizin ağırlığı sürekli olarak normlara ulaşmazsa, herhangi bir kuralın istisnaları vardır. doktor bebeği 4.5 ayda beslemenizi önerebilir. Bebeğin alerjisi varsa, doktorlar diyetinizde yedi aya kadar bir değişiklik beklemenizi önerecektir.

Detaylı olarak okuyoruz: çocuğun beslenmeye hazır olduğunu nasıl belirleyebilirim - 10 işaret

Anne sütü ne kadar değerli olursa olsun, artık bebeğin aktif olarak büyüyen vücuduna gerekli maddeleri sağlayamaz. Sindirim sisteminin organik gelişimi için lif, bitkisel protein ve diyet lifi gereklidir. Yaşla birlikte, bir bebeği yeni yiyeceklere alıştırmak daha zor olacaktır. Ancak bebeğin çiğneme refleksi var, dişler aktif olarak büyüyor, bir ısırık oluşuyor. Katı yiyecekler bebeğin çene aparatının daha iyi gelişmesine katkıda bulunur.

Tamamlayıcı gıdalar nasıl tanıtılır

• Küçük bir kaşık kullanın (tercihen kahve);
• Bebeği sunduğunuz her şeyi yemeye zorlamayın. Bebeğin iştahı yoksa, onunla başka bir şey yap. Ve bir süre sonra tekrar yemek sunun;
• Tamamlayıcı beslenmenin ilk günlerinde, yeni bir ürünü azar azar, sadece birkaç gram verin, böylece bebeğin ventrikülü yeni yiyeceğe alışır. Sunumu kademeli olarak artırın;
• Bir defter alın (Bebek Günlüğü). Bebeğe hangi ürünü verdiğinizi, bebeğin vücudunun yeni yiyeceklere nasıl tepki verdiğini ve ne kadar tepki verdiğini yazın. Bebekle ilgili bir sorun varsa notlar işe yarayacaktır: üzgün bir mide, alerjik döküntü vb. Görünür.
• Bebeğin beslenme sırasında yüksek sandalyede oturması daha iyidir;
• Bebeğin midesi bir tür beslenmeye alıştığında başka bir ürün tanıtın. Yeni ürünlerin tanıtımı arasındaki aralık 3 ila 7 gündür;
• Tamamlayıcı beslenmeden sonra bebeği göğsüne bağladığınızdan emin olun. Anne sütü hala bebek için ana besindir.

(Büyütmek için resme tıklayın)

Emzirme besleme masası

(Büyütmek için resme tıklayın)

* Tablodaki ürünlerle ilgili sayılar ortalamadır. Çocuğa önerilen miktarda yiyeceği “itmeye” çalışmayın. Bebek başını kaşıktan uzaklaştırıyor mu? Onu yemeye zorlamayın. Yiyecekleri alın ve bebeğe bir meme verin.

Bir besleme şeması seçin

Pedagojik beslenme

Bebeğin yetişkinlerin yediği yiyeceklere olan ilgisine dayanır. Buradaki temel amaç çocuğu beslemek değil, yeni yiyecekler tanıtmak, tat duyumları oluşturmak, çiğnemeyi öğretmektir. Ona tabağından bir yemek ver. Tabii ki, hazırlanmalıdır - doğranmış, patates püresi.

Hangi ürünler kırıntı sunulabilir?

Her şeyden önce, sebzeler, tahıllar, meyveler, süt ürünleri (kefir, doğal yoğurt), yumurta sarısı, et (tavşan eti, hindi, tavuk, tavuk, sığır eti, domuz eti - bir çocuğun diyetinde et - et beslemeye giriş kuralları), deniz balıkları (hake, morina, levrek), baklagiller.

İlk olarak, bebek sadece yiyeceği tadıyor, tadı ayırt etmeyi öğreniyor, çiğniyor. Daha çok sevdiği, daha az olan bir şey. Yavaş yavaş, giderek daha fazla yiyecek. Bu yöntemin ek bir artısı, bebek çemberinin genişlemesidir, yetişkinlerin hareketlerini kopyalar, bir tabaktan elle yiyecek almayı ve ağzına koymayı öğrenir.

İlk başta yeni beceriler öğrenirken bebeği kucağında tut. Bebek sıkıca oturduğunda elinde bir kaşık tutabilir, özel bir sandalyeye koyabilir. 8 ila 10 ay arasında, kendinize bir kaşıkla yemeyi öğretin. Sabırlı olmak önemlidir. Bebek elleriyle yemeğe girerse veya önce eliyle bir kaşık içine koyar ve sonra ağzına sokarsa, onu azarlamanız, bir kaşık almanız ve kendiniz beslemeniz gerekmez. Yavaş yavaş, bebek her şeyi doğru yapmayı öğrenecek. Her şeyi kendi gözetiminde yapsın. Aksi takdirde, çocuğunuz bunu yapma arzusunu kaybedecektir. (bir çocuğa kaşık öğretmeyi öğrenin)

Kızımı uzun bir muşamba ile nasıl bağladığımı çok iyi hatırlıyorum - ön taraftaki bir önlük, onu yüksek sandalyeye koydu ve zemine bir film koydu, beslemenin sonunda yiyecek bulaştı. Ama bir ay sonra bebek kendi başına yedi (gözetim altında).

Çoğu zaman bebeğin iyi yediği, yiyeceği sevdiği ve annesinin ona daha fazlasını vermesini gerektirir. Orantı hissine sahip olmak önemlidir. Aşırı yemek, sağlık, mide ağrısı ve sindirim rahatsızlığına neden olur. Yavaş yavaş, çocuk gıdada bir oran hissi geliştirecek, doğruluk, masada uygun davranış becerilerini kazanacaktır. Göreviniz sabırla adım adım ona yardım etmektir.

Bebek maması besleme

(Clickable)

Yaklaşık on yıl önce, bebekler için tamamlayıcı gıdalar meyve suları ve patates püresi ile başladı. Şimdi doktorların görüşleri bölünmüş, çoğu sebze lehine konuşuyor. Meyvelerin, tatlı tadı nedeniyle, bir çocukta tatlılara bir bağımlılık oluşturması, motive edici alerjilerin gelişmesine neden olabilir ve hazımsızlığa neden olabilir. Ünlü Ukraynalı doktor Komarovsky, kefir ve süzme peynirle başlamayı önerir. Bebeğin karaciğerini aşırı yüklemezler, çünkü bileşimleri anne sütüne benzer.

Komarovsky'nin görüşüne bakın:

Kimin fikrinin doğru olduğunu söylemek zordur, çünkü bu sorunla ilgili özel bir çalışma yapılmamıştır. Bu nedenle, beslenme seçeneklerini seçerken, bebeğinizi doğumdan itibaren gözlemleyen çocuk doktorunun görüşüne güvenin.

Bununla birlikte, bu tür tamamlayıcı gıdalar için kurallar vardır:

1. İlk olarak, bir tür üründen patates püresi yapın. Meyve ise, bir elma ile başlayın; sebze ise, kabak veya karnabahar almak daha iyidir. Bu ürünler hipoalerjeniktir, bu nedenle alerji almaktan korkamazsınız.
2. Püreyi hazırlayabilirsiniz, kendiniz pişirmek daha iyidir. Muz hariç tüm sebze ve meyveleri kaynatın veya fırında pişirin, ardından bir blender ile doğrayın. Aynı zamanda, püre içinde kırıntıların boğulabileceği topaklar olmayacaktır.
3. Sebzeleri bitkisel yağ ile giyin (ideal olarak zeytinyağı).
4. Bir yıla kadar yiyecekleri tatlandırmayın veya tuz eklemeyin.
5. Bebeğin dışkısını izle. İçinde sindirilmemiş yiyecek parçaları varsa, korkutucu değildir.Ve dışkı aniden renk değiştirirse, sıvı hale gelirse veya tersine çocuğun kabızlığı varsa, döküntü ortaya çıkarsa, yeni yiyeceği en az iki ila üç hafta boyunca çıkarın. Çocuğa pancar verdiyseniz, idrar ve dışkı pembe - kırmızıya dönecektir. Bu doğal ve tehlikeli değil.
6. Sebzelerden bir ay sonra püresi bebeğe verilebilir. Tahıllar için kabuğu çıkarılmış tane yıkanmalı, kurutulmalı, doğranmalıdır (uygun bir kahve değirmeni içinde). Suda haşlanmış karabuğday, pirinç, mısır lapası ile başlayın. Gluten - gluten içermez, kabızlığa, alerjiye neden olurlar. Hazırlanan yulaf lapasına anne sütü eklemek iyidir. Sekiz aydan itibaren irmik, yulaf ezmesi ve karışık tahıllar pişirebilirsiniz. (Yulaf lapası hakkında ayrıntılı bilgi)
7. Tamamlayıcı gıdalara sebze ile başladıysanız, tahıldan sonra bebeğinizin meyve püresini sunmanın zamanı geldi. İlk püreler yeşil ve sarı meyvelerden yapılır, bu nedenle alerji geliştirme riski daha azdır.
8. Meyvelerden sonra bebeği ete, balığa alışırız, kraker ve çerezleri kemiririz.
9. Bebeğinize her seferinde bir göğüs teklif etmeyi unutmayın.
10. Çocuk yeni bir gıdaya alıştıkça, bir emzirme (genellikle öğle yemeği), tamamlayıcı gıdalarla tamamen yer değiştirmeye çalışırız. Bebek hala bir memeye ihtiyaç duyarsa, onu reddetme.
11. Bebeğinizi kaynamış su içmeye davet edin. Katı gıdaların girmesiyle sıvı ihtiyacı artar. Reddederse - ısrar etmeyin, bu da yeterli miktarda sütünüz olduğu anlamına gelir.
12. 8 ila 9 ay arasında, karıştırıcıyı kullanmayı bırakın, sadece katı yiyecekleri çatalla yoğurun. Çocuğun yiyecekleri nasıl çiğneyeceğini öğrenmesi gerekir.
13. Aşırı dikkatle, alerjiye eğilimli bir çocuğa yeni ürünler verin. Kelimenin tam anlamıyla bir ila iki gramlık mikrodozlarla başlayın, her gün biraz artırın.

Biz okuyoruz:

• Sebze püresi hakkında;
• Et püreleri hakkında;
• Lor besleme hakkında.

[sc: rsa]

Tamamlayıcı gıdaların ne zaman tanıtılacağı ile ilgili 10 kural

Çocuk yeni yemek yemeyi reddediyor - ne yapmalı

Bebeğin yeni yiyecekler denemek, tükürmek, ağlamak istemediği olur. Ne yapalım? Birincisi bebeği azarlamak değil. Bu sadece onu korkutur, yiyeceklerden daha büyük bir isteksizliğe neden olur. Kendinizi yediğinizde yanınıza alın, ancak içine yiyecek “itmeye” çalışmayın. Diğer aile üyelerinin nasıl yediğini izleyeyim. Eğer isterse, bana ver. Yemek yerken TV'yi açmayın, bebeği yiyecek işleminden rahatsız edebilecek herhangi bir şeyi çıkarın. Yorgunlaşırsa veya bir şey düşürürse, öfkeli olmayın, diğerleri yavaşça yediği için bebeği sakin bir şekilde çıkarın ve dikkat edin. Genellikle bu önlemler bebeğin gıdaya ilgi göstermesi için yeterlidir. Konu hakkında tavsiye: çocuk tamamlayıcı yiyecekler yemek istemiyorsa ne yapmalı >>>

Yiyeceklerin reddi

Emzirilen bir bebek için anne sütü bir yıla kadar ana gıda türüdür. Bu nedenle, bebeklere çok miktarda katı yiyecek vermeye çalışmayın. Tablolarda sunulan rakamlar doğası gereği tavsiye niteliğindedir. Aksi takdirde, aşırıya kaçabilir ve bebekte sindirim problemleri alabilirsiniz. Küçük bir organizmanın reaksiyonunu takip edin, bir doktora danışın, her açıdan gözlemleyin ve bebeğiniz aktif olarak büyüyecek ve gelişecektir.

Okumaya devam etmek: yapay besleme ile çocukların beslenmesi >>>

Tamamlayıcı gıdalar hakkında bir video izleyin