Ebeveynler ve büyükanneler arasındaki yapay beslenmede bir çocuğa ilk beslenmenin ne zaman tanıtılacağı konusundaki anlaşmazlıklar, bebek biraz daha büyük olduğunda başlar. Süt karışımı anne sütüne yakındır, ancak tamamen değiştiremez ve bebeğe gerekli tüm maddeleri sağlayamaz. Sanatçının gövdesi, karışımı elde etmek için kullanılır ve diğer gıdaların girişine tolere etmek daha kolaydır. Bu nedenle, suni gıdalar anne sütü alan çocuklardan biraz daha erken sokulur.
İlk beslemenin zamanlaması konusunda doktorlar arasında hala anlaşmazlık bulunmaktadır. Bazıları üç aylık tamamlayıcı gıdaların tanıtımını savunuyor ve bebeğin ventrikülünün zaten katı yiyecek almaya hazır olduğunu motive ediyor. Dünya Sağlık Örgütü'nün 4.5 aydan itibaren yeni yiyecekler sunmaya başlamayı öneren normları bize rehberlik edecektir.
Bir çocuğun beslenmeye hazır olduğunu nasıl belirleyeceğimizi ayrıntılı olarak okuyoruz — 10 işaret
Tamamlayıcı gıdaları ne zaman sunacağımıza bakarız: kurallara istisnalar:
Yapay beslenme sırasında tamamlayıcı gıdaların girişinin genel şeması
(Büyütmek için resme tıklayın)
Tamamlayıcı gıdalar nasıl tanıtılır
Dikkat, uzmanların, annelerin, büyükanne ve büyükbabanın ve diğer herkesin tamamlayıcı gıdalara nereden başlayacağı konusunda farklı olabilir, bazılarının bir çocuğu baştan başlayarak tatlı meyve püresi patateslere alışmaması için, bazılarının meyve suları ve meyve ile başlaması tavsiye edilir. patates püresi. Bebeğinizi karışımdan başka bir şeyle beslemeye başlamadan önce bir çocuk doktoruna danışmanız gerektiğine inanıyoruz.
1 numaralı şemaya göre tamamlayıcı gıdaları tanıtıyoruz
- Çocuk sağlıklıysa yeni yiyeceklerin tanıtımına devam edin (bu demir kuralıdır);
- Kırıntılara bir seferde yeni bir ürün verin;
- Meyve suyu, tercihen elma suyu ile başlayın (alerjiye neden olmaz). Önce küçük bir kısım verin (yarım çay kaşığı). Bebeğin ventrikülü iyi yeni yiyecekler aldıysa, tek bir dozu kademeli olarak istenen hacme getirin (tabloya bakın. Meyve suyu);
- Bebek önce karışımı almaya alışık olduğundan, ona bir şişe verin ve sonra yeni bir ürün denemeyi teklif edin;
- Bebek mamasını sadece oturma pozisyonunda verin;
- Bebek çiğnemeyi öğrenene kadar, tüm katı yiyecekler yumuşatılmalıdır. Sıvı bir bulamaca süt, bir karışım veya sadece kaynamış su ile seyreltebilirsiniz. İlk kez topakların veya küçük parçaların püre ile karşılaşmadığından emin olun, aksi takdirde kırıntılar onları boğabilir;
- Bebeğiniz meyve suyuna alıştıktan sonra ona meyve püresi vermeye çalışın (yine elma ile başlamak daha iyidir);
- Bebek meyve püresine alıştığında, onu sebzelere alışmaya başlayın.En az alerjenik kabak, kabak, karnabahar ve brokoli. 2-3 damla bitkisel yağ ekleyerek kendinizi ezmek en iyisidir;
- Sanatçının ihtiyaç duyduğunu unutmayın içmek için kaynamış su ver;
- Önkoşul: Bebeğin midesinin öncekine kullanıldığından emin olarak yeni bir ürün tanıtmaya başlayın.
Tamamlayıcı gıdaların başlangıcı hakkında ayrıntılı bir makale okuduk. – nereden başlamalı, ilk yem nasıl verilir
Meyve ver
Bebeğinizi tam olarak nerede beslemeye başlayacağınız - sebze veya meyvelerle, çocuk doktorunuz size söyleyecektir. Patates püresi genellikle çocuklar tarafından zevkle yenir. Küçük bir çocuk için gerekli olan birçok vitamin ve diğer maddeleri içerir.
Başlangıçta, patates püresi yapmak için elma, armut, kayısı, şeftali pişirmek veya buharda pişirmek ve çiğ muz vermek en iyisidir. Bebeğin her yeni meyveye tepkisini izleyin. Her şey iyi emilirse, sabahları ve akşamları meyve püresi verebilirsiniz.
Tekrarlıyoruz, eğer ilk önce meyve tatlı patates püresi tanıtırsanız, o zaman çocuğun daha kötü püresi sebzeleri yiyeceği ve sebze tamamlayıcı gıdaları tanıtması daha zor olacaktır! İşte seçim senin!
Sebzeleri tanıtıyoruz
Meyvelerin tanıtımından iki hafta sonra, püresi sebzeleri vermeye çalışabilirsiniz. Genellikle öğle yemeği için verilir.
Çocuğunuzun sağlığına dikkat edin. Dışkıda ishal veya mukus varsa, problemler tamamen ortadan kalkana kadar sebzeleri çocuk menüsünden çıkarın. Ve ancak o zaman tekrar sebze püresini deneyin.
İlk kez, bir tür sebzeden patates püresi yapın, yavaş yavaş kırıntı ventrikülünü onlara alıştırın. Bebek birkaç çeşit denediğinde, karışık püreler pişirebilirsiniz: kabak ve balkabağı, karnabahar ve havuçtan, brokoli ve patateslerden.
Sebzelerden, bir yıla kadar bir bebek lahana (karnabahar, brokoli, beyaz lahana), kabak, kabak, patates, havuç, yeşil bezelye, şalgam, pancar ve çok dikkatli bir şekilde domates verilebilir. Sebze püresinin hafifçe tuzlanmasına izin verilir. Ve içine birkaç damla bitkisel yağ damlatmayı unutmayın. Pancarlar bebeğinizin dışkısını ve idrar pembesini lekeleyebilir. Tehlikeli değil, endişelenme.
Bakıyoruz: 3 sebze püresi için tarifler
Tam yağlı sütlü yulaf lapası
Bebeğe yulaf lapasına bir ay içinde başlamayı öğretmek - sebzelerden bir buçuk yıl sonra. Alerjiye neden olmayan tahıllarla başlamak daha iyidir: karabuğday, yulaf ezmesi. Sonra geri kalanına geçin - mısır, pirinç, irmik.
İlk tahıllar için öneriler (hangi tahıllar ve çocuğun diyetine doğru bir şekilde girilir) >>>
Yulaf lapası pişirebilirsiniz inekve keçi sütü. Keçi bile tercih edilir (Keçi sütü hakkında) İlk başta, süt kaynar su ile ikiye, daha az ve daha az seyreltilmeli ve tamamen seyreltilmelidir.
Kahvaltıda tahıl, öğle yemeğinde sebze sunmak daha iyidir.
Ete öğretiyoruz
Altı ay sonra, bebeği püre etini denemeye davet edin. Mağazada hazır satın alabilir veya bir kıyma makinesinde eti kaydırarak veya bir karıştırıcıda ovalayarak kendiniz yapabilirsiniz. Tavşan veya hindi eti ile başlamak, ardından tavuk, sığır eti ve domuz eti eklemek en iyisidir. Ezilmiş ette büyük miktarda demir bulunur, bu da anemiyi önlemek için özellikle önemlidir. (Patates püresi hakkında bilgi edinin: bir çocuğun diyetine püre et nasıl sokulur)
6-7 ayda, çocuğa püre et verilir, sekizden zaten bir çift için köfte pişirebilirsiniz ve yıl boyunca - buhar pirzola. Bir yıla kadar, bebeğe vermek istenmeyen bir durumdur et suyuAlerjiye neden olabilir.
Ayrıca şunu okuyoruz:Çocuğun diyetinde et - et beslemeye giriş kuralları
Yumurta sarısı
Daha yakın zamanlarda, yumurta sarısı dört ayda bebeği vermeye başladı. Şimdi doktorlar, yumurta sarısının with'sinden başlayarak yedi aylıktan itibaren bebeğin beslenmesini tanıtmayı öneriyorlar. Bebeğe vermeden önce ezin ve sıvı bir bulamaca süt veya süt karışımıyla seyreltin. Sarısı sebze veya et püresine ekleyebilirsiniz.
Süzme peynir
Bu ürünü azar azar ve kesinlikle belirtilen oranda ekliyoruz. Çok fazla süzme peynir, bebeğin çok güçlü olmayan böbreklerinde aşırı protein yüklenmesine neden olur. Süzme peynir, ek bir kalsiyum tedarikçisi olarak kemikleri güçlendirmek için gereklidir. İlk olarak, bir karışımla seyreltik, daha sonra süzme peynirini kefir ile karıştırabilirsiniz. (Detaylar lor ile beslenme hakkında)
Bebeğe balık tutmayı öğretiriz
Bebek 8 aylıktı. Bu zamandan itibaren yavaş yavaş balık, yağsız çeşitleri (hake, morina, levrek) tanıtıyoruz. Haftada iki kez, öğle veya akşam yemeklerinde et yerine balık yemekleri veriyoruz. Onun ihtiyacı olan D vitamini bebeğin vücuduna balıkla gelir ve etten daha iyi emilir.
Okumaya devam etmek: GV'de çocuk beslemek
Bazı besleme ipuçları
- Bebeğiniz hala çok küçük. Bu nedenle, küçük bir kaşık - kahve olanı alması daha iyidir.
- Önce bebeğin karışımı emmesine izin verin ve sonra yeni yiyecekler sunun. Ve sadece ona alıştıktan sonra, beslenmenin başında patates püresi verin.
- Çocuğunuza aynı anda yemek yemesini öğretin. Beslenme sıklığı - günde 5-6 kez.
- Bebeği zorla yemeye zorlamayın. Ona acıkması için zaman tanıyın. Ve zevkle kırıntı, bir süre önce reddedilen her şeyi yiyecektir.
- Çocuğu özel bir sandalyeye koyarak beslemek daha uygundur.
- Kendinize bir çocuğun beslenme günlüğü alın, bebeğe hangi ürünü sunduğunuzu, ne zaman, nasıl algıladığını yazın. Bebeğin mide rahatsızlığı varsa veya alerjik döküntü ortaya çıkarsa, dizüstü bilgisayar size ve doktorun hastalığın nedenini hızlı bir şekilde bulmasına yardımcı olacaktır.
[sc: rsa]
Yeni bir tür tamamlayıcı gıdaya alerjiniz varsa ne yapmalısınız:
Her şeyi doğru yapıp yapmadığınız konusunda şüpheniz varsa, doktorunuza danışın. En iyi gösterge bebeğin sağlığıdır. Çocuk standartlara göre neşeli, çevik, büyüyor ve kilo alıyor, bu da doğru yolda olduğunuz anlamına geliyor.
Bebeğim yapay besleniyordu Besleme üç aydan başlamaya başladı - birkaç damla elma suyu.İyi transfer ettim, şişlik veya döküntü yoktu.İkinci adım yumurta sarısının dörtte biri, 4 ay içinde vermeye başladı ve burada korku başladı. Çocuk, ben dehşete kapılmış bir şekilde serpildi, bundan sonra, bu diyatezi oldukça uzun bir süre tedavi edildi ve 6 aya kadar yeni ürünler getirmedi.O zaman her şey yaşa göre, tamamlayıcı gıdalarla ilgili bir sorun yoktu, 2 yıla kadar yumurta vermedim. Yani, görünüşe göre, sarısı için 4 ay çok erken.
İlk yemini üç aylıkken kızımla biraz tanıştırdım. O zamanlar karışımdaydık. Sütüm çok çabuk kayboldu. Bir kaşık sebze püresi vermeye başladı. Birçoğu bana bunu erken ve bütün bunları söyledi. Ama bunun için sandalyemiz normale döndü .. Yani, sanırım kimseyi dinlememek doğru. Ve sadece kendini dinle. Sonuçta, sadece siz kendiniz bebeğinizi tanıyorsunuz ve hissediyorsunuz ..
Kızım yaklaşık 5-6 aylıkken, diyetine meyve ve sebze püresi ekledik. Ve sonra bebeğim isyan etti - sebze püresini sevmedi. Onu ikna etmek için uzun bir süre çalıştılar ve sonra bir anne böyle bir şey yapmayı önerdi: neredeyse algılanamaz hale getirmek için tanıdık süt karışımına bir damla sebze püresi ekleyin.Ve sonra patates püresi sayısını sürekli artırın, karışım sayısını azaltın. Ve bu yöntem bize gerçekten yardımcı oldu.
Havuç suyundan tamamlayıcı gıdalar getirdim. Ama bebeğim emziriyor. Patates püresi 7 aydan sonra sebze, sonra meyve ve sonra meyve suları yemeye başladı.
Kilo normal olarak kazanıldı.
Bir nedenden dolayı tamamlayıcı gıdaları tanıtmaktan çok korktum ve çok temkinliydim, ama sessizce 6 aylıkken başladık, çocuk doktorumuz nedense tahıllarla bir sebepten dolayı, 8 aydan sonra sebze vermeye başladım - patates, havuç, karnabahar, sonra yaz başladık ve yemeye başladık bazı meyveler terk edilmiş olsa da (şeftali), 11 yaşında kefir, süzme peynir vermeye başladı ve sadece bir yıl sonra neredeyse tüm yetişkin yiyecekleri sorunsuz geçti
Portalınızdaki bu konuyla ilgili makaleler kendileriyle çelişmektedir. Bir yerde, tamamlayıcı gıdaları sebze püreleriyle tanıtmak ve daha sonra meyve sularını bırakmak ve daha sonra başlangıçta, masada, genel olarak üçüncü infa ve sayı ve ürün ve zamana göre meyve suları hakkında yazmak daha iyi olduğunu söylüyorsunuz. Belki hala tek bir besleme hattına bağlı kalacaksınız, aksi takdirde annelerin kafasında cheeseboarding ve karışıklık ortaya çıkıyor. İlk önce ne vermeniz gerektiği konusunda bir tartışma olduğunu yorumlamak iyidir, ancak makaleden makaleye farklı bilgileriniz var
Makale için teşekkürler, aklımda tutacağım ve saklayacağım.
Ne tür öneriler - kefir veya yoğurt hakkında bir kelime değil, ancak bebek mamasının ana tartışması ilk önce meyve suları veya ekşi sütlü içecekler verme fikrine dayanıyor. Ayrıca, tamamlayıcı gıdaların oranı arttığında, tahıllar ve tahıllar eklenir, çocukta disbiyoz ve kabızlığı önlemek için kefir olmadan yapamazsınız. Evde taze kefir pişirdiğinizden emin olun, bunun için hazır başlangıç kültürlerini alabilirsiniz, Bakzdrav'a tavsiye ediyorum, kendime bebeği 8 aydan vermeye çalıştım. Ondan önce, altı ay sonra bebekler için probiyotik Bifidum mayasını aldılar - tek bir leke, diyatezi veya beslendikten sonra alerji değil.
Çok garip bir makale. DSÖ, 6 aydan önce tamamlayıcı gıdaları tanıtmak için hiç tavsiye vermedi, bu tür veriler nereden geliyor? Beslenme türünden bağımsız olarak, tamamlayıcı gıdaların daha önce değil 6 ayda uygulanması tavsiye edilir. Zanaatkârların çocuklarına seyreltilmiş inek veya keçi sütü verildiği bir zamanda bile daha erken bir giriş yapıldı, bu durumda gerçekten yeterli besin yoktu ve daha önce tamamlayıcı gıdaların girişi haklı çıktı.