Έναρξη σίτισης παιδιών με ηπατίτιδα Β

Το μωρό σας είναι έξι μηνών. Παίρνει ακόμα το γάλα της μαμάς και καταλαβαίνετε ότι ήρθε η ώρα να εισαγάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα! Πότε είναι καλύτερο να αρχίσετε να θηλάζετε ένα μωρό που θηλάζει; - Εξαρτάται από την κατάσταση της υγείας των ψίχα σας. Οι παιδίατροι καθορίζουν την ηλικία των έξι μηνών ως βέλτιστη για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών. Η πρόωρη σίτιση μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη ατοπικής δερματίτιδας ή γαστρεντερικής νόσου.

Μέχρι έξι μήνες, το στομάχι και τα έντερα του παιδιού είναι έτοιμα να λάβουν άλλα τρόφιμα. Ωστόσο, υπάρχουν εξαιρέσεις σε οποιονδήποτε κανόνα εάν το βάρος του μωρού σας δεν φτάνει με συνέπεια τον κανόνα. τότε ο γιατρός μπορεί να προτείνει να ταΐσετε το μωρό ήδη σε 4,5 μήνες. Εάν το μωρό έχει αλλεργίες, οι γιατροί θα σας συμβουλέψουν να περιμένετε με αλλαγή στη διατροφή για έως και επτά μήνες.

Διαβάζουμε λεπτομερώς: πώς να διαπιστώσετε ότι το παιδί είναι έτοιμο για σίτιση - 10 σημάδια

Ανεξάρτητα από το πόσο πολύτιμο είναι το μητρικό γάλα, δεν μπορεί πλέον να παρέχει στο ενεργό αναπτυσσόμενο σώμα του μωρού τις απαραίτητες ουσίες. Για την οργανική ανάπτυξη του πεπτικού συστήματος, χρειάζονται φυτικές ίνες, φυτικές πρωτεΐνες και φυτικές ίνες. Με την ηλικία, θα είναι πιο δύσκολο να συνηθίσει ένα μωρό σε νέα τροφή. Αλλά το μωρό έχει ένα αντανακλαστικό μάσησης, τα δόντια αναπτύσσονται ενεργά, σχηματίζεται ένα δάγκωμα. Η στερεά τροφή συμβάλλει στην καλύτερη ανάπτυξη της συσκευής του σαγονιού του μωρού.

Πώς να εισαγάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα

• Χρησιμοποιήστε ένα μικρό κουτάλι (κατά προτίμηση καφέ).
• Μην αναγκάζετε το μωρό να τρώει ό, τι προσφέρατε. Εάν το μωρό δεν έχει όρεξη, απλά κάντε κάτι άλλο μαζί του. Και μετά από λίγο, προσφέρετε ξανά φαγητό.
• Στις πρώτες μέρες της συμπληρωματικής σίτισης, δώστε ένα νέο προϊόν σιγά-σιγά, λίγα γραμμάρια, έτσι ώστε η κοιλία του μωρού να συνηθίσει τη νέα τροφή. Αυξήστε σταδιακά την μερίδα.
• Αποκτήστε ένα σημειωματάριο (Baby Diary). Γράψτε σε αυτό ποιο προϊόν δώσατε στο μωρό, πότε και πόσο, πώς το σώμα του μωρού αντέδρασε σε νέα τροφή. Οι νότες θα είναι χρήσιμες εάν κάτι πάει στραβά με το μωρό: εμφανίζεται στομαχικό άλγος, αλλεργικό εξάνθημα κ.λπ. Μπορείτε να προσδιορίσετε γρήγορα ποιο προϊόν προκάλεσε ανεπιθύμητη αντίδραση.
• Είναι καλύτερο εάν το μωρό κάθεται σε ένα καρεκλάκι κατά τη διάρκεια της σίτισης.
• Εισαγάγετε ένα άλλο προϊόν όταν το στομάχι του μωρού συνηθίσει σε έναν τύπο σίτισης. Το διάστημα μεταξύ της εισαγωγής νέων προϊόντων είναι από 3 έως 7 ημέρες.
• Μετά τη συμπληρωματική σίτιση, φροντίστε να συνδέσετε το μωρό στο στήθος. Το μητρικό γάλα εξακολουθεί να είναι το κύριο φαγητό για το μωρό.

(Κάντε κλικ στην εικόνα για μεγέθυνση)

Πίνακας θηλασμού

(Κάντε κλικ στην εικόνα για μεγέθυνση)

* Οι αριθμοί στον πίνακα που σχετίζονται με τα προϊόντα είναι μέσοι. Μην προσπαθήσετε να «σπρώξετε» ολόκληρη τη συνιστώμενη ποσότητα τροφής στο παιδί. Μήπως το μωρό στρέφει το κεφάλι του μακριά από το κουτάλι; Μην τον κάνετε να φάει. Αφαιρέστε το φαγητό και δώστε στο μωρό ένα στήθος.

Επιλέξτε ένα πρόγραμμα διατροφής

Παιδαγωγική διατροφή

Βασίζεται στο ενδιαφέρον του μωρού για την τροφή που τρώνε οι ενήλικες. Ο κύριος στόχος εδώ δεν είναι να τροφοδοτήσει το παιδί, αλλά να εισαγάγει νέα τροφή, να σχηματίσει αισθήσεις γεύσης, να διδάξει να μασάει. Δώστε του ένα γεύμα από το πιάτο του. Φυσικά, πρέπει να είναι έτοιμη - ψιλοκομμένες, πουρέ πατάτας.

Ποια προϊόντα μπορούν να προσφερθούν ψίχουλα;

Πρώτα απ 'όλα, λαχανικά, δημητριακά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα (κεφίρ, φυσικό γιαούρτι), κρόκος αυγού, κρέας (κρέας κουνελιού, γαλοπούλα, κοτόπουλο, κοτόπουλο, βόειο κρέας, χοιρινό - κρέας στη διατροφή ενός παιδιού - οι κανόνες για την εισαγωγή της διατροφής με κρέας), θαλασσινά ψάρια (μπακαλιάρος μπακαλιάρος, μπακαλιάρος, λαβράκι), όσπρια.

Πρώτον, το μωρό δοκιμάζει απλώς το φαγητό, μαθαίνει να διακρίνει τη γεύση, να το μασά. Κάτι που του αρέσει περισσότερο, κάτι λιγότερο. Σταδιακά, θα τρώει όλο και περισσότερο. Ένα επιπλέον πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι ότι ο κοινωνικός κύκλος του βρέφους επεκτείνεται, αντιγράφει τις κινήσεις των ενηλίκων, μαθαίνει να παίρνει φαγητό με το χέρι από ένα πιάτο και να το βάζει στο στόμα του.

Στην αρχή, ενώ μαθαίνει νέες δεξιότητες, κρατήστε το μωρό στην αγκαλιά του. Όταν το μωρό κάθεται σταθερά, μπορεί να κρατήσει ένα κουτάλι καλά στο χέρι του, να το βάλει σε μια ειδική καρέκλα. Από 8 έως 10 μήνες, μάθετε να τρώτε μόνοι σας με ένα κουτάλι. Είναι σημαντικό να είστε υπομονετικοί. Εάν το μωρό μπήκε στο φαγητό με τα χέρια του ή το βάλει πρώτα με το χέρι του σε ένα κουτάλι και έπειτα το φέρει στο στόμα του, δεν χρειάζεται να τον επιπλήξετε, να πιάσετε ένα κουτάλι και να το ταΐσετε μόνοι σας. Σταδιακά, το μωρό θα μάθει να κάνει τα πάντα σωστά. Αφήστε τον να κάνει τα πάντα υπό την επίβλεψή σας. Διαφορετικά, το παιδί σας θα χάσει απλά την επιθυμία να το κάνει αυτό. (δείτε πώς να διδάξετε σε ένα παιδί ένα κουτάλι)

Θυμάμαι πολύ καλά πώς έδεσα την κόρη μου ένα μακρύ πετρέλαιο - μια ποδιά στο μέτωπο, την έβαλα σε ένα καρεκλάκι και έβαλα μια ταινία γύρω από το πάτωμα, η οποία λερώθηκε εντελώς με φαγητό στο τέλος της σίτισης. Αλλά μετά από ένα μήνα το μωρό έφαγε μόνος του (υπό την επίβλεψή μου).

Συχνά συμβαίνει ότι το μωρό τρώει καλά, του αρέσει το φαγητό και απαιτεί από τη μητέρα του να του δώσει περισσότερα. Είναι σημαντικό να έχουμε μια αίσθηση αναλογίας. Η υπερβολική κατανάλωση θα οδηγήσει σε κακή υγεία, πόνο στο στομάχι και πεπτική διαταραχή. Σταδιακά, το παιδί θα αναπτύξει μια αίσθηση αναλογίας στα τρόφιμα, την ακρίβεια, θα αποκτήσει τις δεξιότητες της σωστής συμπεριφοράς στο τραπέζι. Ο στόχος σας είναι να υπομείνετε υπομονετικά, βήμα προς βήμα, να τον βοηθήσετε σε αυτό.

Σίτιση παιδικών τροφών

(Με δυνατότητα κλικ)

Πριν από περίπου δέκα χρόνια, τα συμπληρωματικά τρόφιμα για βρέφη ξεκίνησαν με χυμούς φρούτων και πουρέ πατάτας. Τώρα οι απόψεις των γιατρών είναι διχασμένες, πολλοί μιλούν υπέρ των λαχανικών. Με κίνητρο το γεγονός ότι τα φρούτα, λόγω της γλυκιάς γεύσης, αποτελούν εθισμό στα γλυκά ενός παιδιού, μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη αλλεργιών και να προκαλέσουν δυσπεψία. Ο διάσημος ουκρανός γιατρός Komarovsky προτείνει να ξεκινήσετε με το κεφίρ και το τυρί cottage. Δεν υπερφορτώνουν το συκώτι του μωρού, όπως η σύνθεσή τους είναι παρόμοια με το μητρικό γάλα.

Δείτε τη γνώμη του Komarovsky:

Είναι δύσκολο να πούμε ποιος είναι σωστός, γιατί δεν έχουν διεξαχθεί ειδικές μελέτες για αυτό το πρόβλημα. Επομένως, όταν επιλέγετε επιλογές διατροφής, βασιστείτε στη γνώμη του παιδίατρου που παρακολουθεί το μωρό σας από τη γέννηση.

Ωστόσο, για αυτόν τον τύπο συμπληρωματικών τροφίμων υπάρχουν κανόνες:

1. Αρχικά, φτιάχνετε πουρέ πατάτας από έναν τύπο προϊόντος. Εάν είναι φρούτα, ξεκινήστε με ένα μήλο. Αν είναι λαχανικά, είναι καλύτερα να πάρετε κολοκυθάκια ή κουνουπίδι. Αυτά τα προϊόντα είναι υποαλλεργικά, οπότε δεν μπορείτε να φοβάστε να πάρετε αλλεργία.
2. Μπορείτε να πάρετε τον πουρέ έτοιμο, είναι καλύτερα να το μαγειρέψετε μόνοι σας. Βράζουμε όλα τα λαχανικά και τα φρούτα, εκτός από τις μπανάνες, ή ψήνουμε στο φούρνο και στη συνέχεια ψιλοκόβουμε με ένα μπλέντερ. Ταυτόχρονα, δεν θα υπάρχουν σβώλοι στον πουρέ, με τον οποίο τα ψίχουλα μπορούν να πνιγούν.
3. Ντύστε τα λαχανικά με φυτικά έλαια (ιδανικά ελαιόλαδο).
4. Μην γλυκώνετε και μην προσθέτετε αλάτι σε τρόφιμα για έως και ένα χρόνο.
5. Παρακολουθήστε το σκαμνί του μωρού. Εάν εμφανιστούν άψητα κομμάτια φαγητού, δεν είναι τρομακτικό.Και αν το σκαμνί ξαφνικά αλλάξει χρώμα, γίνει υγρό ή, αντίθετα, το παιδί έχει δυσκοιλιότητα, εμφανίζεται ένα εξάνθημα, αφαιρέστε το νέο φαγητό για τουλάχιστον δύο έως τρεις εβδομάδες. Εάν δώσατε τα τεύτλα στο παιδί, τότε τα ούρα και τα κόπρανα θα γίνουν ροζ - κόκκινα. Αυτό είναι φυσικό και όχι επικίνδυνο.
6. Το κουάκερ μπορεί να προσφερθεί στο μωρό ένα μήνα μετά τα λαχανικά. Τα πλιγούρια για δημητριακά πρέπει να πλένονται, να στεγνώνουν, να ψιλοκομμένα (βολικά σε μύλο καφέ). Ξεκινήστε με φαγόπυρο, ρύζι, χυλό καλαμποκιού, βρασμένο σε νερό. Δεν περιέχουν γλουτένη - γλουτένη, προκαλώντας δυσκοιλιότητα, αλλεργίες. Είναι καλό να προσθέσετε μητρικό γάλα στο παρασκευασμένο κουάκερ. Από οκτώ μήνες μπορείτε να μαγειρέψετε σιμιγδάλι, πλιγούρι βρώμης και μικτά δημητριακά. (Αναλυτικά για τα porridges)
7. Εάν ξεκινήσατε συμπληρωματικές τροφές με λαχανικά, τότε ήρθε η ώρα μετά τα δημητριακά να προσφέρετε στο μωρό σας πουρέ φρούτων. Οι πρώτοι πουρές παρασκευάζονται από πράσινα και κίτρινα φρούτα, οπότε υπάρχει μικρότερος κίνδυνος εμφάνισης αλλεργιών.
8. Μετά τα φρούτα συνηθίζουμε το μωρό στο κρέας, τα ψάρια, τα κράκερ και τα μπισκότα να ροκανίζουν.
9. Μην ξεχάσετε να προσφέρετε στο μωρό σας ένα στήθος κάθε φορά.
10. Καθώς το παιδί συνηθίζει σε νέα τρόφιμα, ένα θηλασμό (συνήθως μεσημεριανό), προσπαθούμε να το αντικαταστήσουμε πλήρως με συμπληρωματικά τρόφιμα. Εάν το μωρό χρειάζεται ακόμα στήθος, μην το αρνηθείτε.
11. Προσκαλέστε το μωρό σας να πιει βραστό νερό. Με την εισαγωγή στερεών τροφίμων, αυξάνεται η ανάγκη για υγρά. Εάν αρνείται - μην επιμείνετε, αυτό σημαίνει ότι έχει αρκετό γάλα.
12. Από 8 έως 9 μήνες, σταματήστε να χρησιμοποιείτε το μπλέντερ, ζυμώνετε τα στερεά τρόφιμα με ένα πιρούνι. Το παιδί πρέπει να μάθει πώς να μασάει φαγητό.
13. Με εξαιρετική προσοχή, δώστε νέα προϊόντα σε ένα παιδί που είναι επιρρεπές σε αλλεργίες. Ξεκινήστε κυριολεκτικά με μικροδοσολογίες ενός έως δύο γραμμαρίων, αυξάνοντάς τις λίγο κάθε μέρα.

Διαβάζουμε:

• Σχετικά με τα πουρέ λαχανικών;
• Σχετικά με πουρέ κρέατος;
• Σχετικά με τη σίτιση με στάρπη.

[sc: rsa]

10 κανόνες σχετικά με το πότε θα εισαχθούν συμπληρωματικά τρόφιμα

Το παιδί αρνείται να φάει νέο φαγητό - τι να κάνει

Συμβαίνει ότι το μωρό δεν θέλει να δοκιμάσει νέα τροφή, σούβλες, κραυγές. Τι να κάνω? Το πρώτο δεν είναι να επιπλήξει το μωρό. Αυτό θα τον τρομάξει μόνο, θα προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη αποστροφή στα τρόφιμα. Πάρτε το μαζί σας όταν τρώτε τον εαυτό σας, αλλά μην προσπαθήσετε να "σπρώξετε" τα τρόφιμα σε αυτό. Επιτρέψτε μου να δω απλώς πώς τρώνε άλλα μέλη της οικογένειας. Αν το ζητήσει, δώστε μου. Μην ανάβετε την τηλεόραση ενώ τρώτε, αφαιρέστε οτιδήποτε μπορεί να αποσπάσει το μωρό από τη διαδικασία φαγητού. Εάν κουραστεί ή πέσει κάτι, μην είστε αγανακτισμένοι, αφαιρέστε ήρεμα και προσέξτε το μωρό, όπως τρώνε ήπια. Συνήθως αυτά τα μέτρα είναι αρκετά για να δείξει το μωρό ενδιαφέρον για τα τρόφιμα. Συνιστάται για το θέμα: τι να κάνετε εάν το παιδί δεν θέλει να φάει συμπληρωματικές τροφές >>>

Άρνηση φαγητού

Για ένα βρέφος που θηλάζει, το μητρικό γάλα είναι ο κύριος τύπος τροφής για έως και ένα χρόνο. Επομένως, μην προσπαθήσετε να δώσετε στα μωρά μεγάλη ποσότητα στερεάς τροφής. Αυτά τα στοιχεία που προσφέρονται στους πίνακες είναι συμβουλευτικής φύσης. Διαφορετικά, μπορείτε να το παρακάνετε και να πάρετε πεπτικά προβλήματα στο μωρό. Ακολουθήστε την αντίδραση ενός μικρού οργανισμού, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, παρατηρήστε σε κάθε μέτρο και το μωρό σας θα αναπτυχθεί και θα αναπτυχθεί ενεργά.

Συνέχισε να διαβάζεις: σίτιση παιδιών με τεχνητή σίτιση >>>

Παρακολουθήστε ένα βίντεο με θέμα τα συμπληρωματικά τρόφιμα