Disputele dintre părinți și bunici cu privire la momentul introducerii primului hrănire unui copil în ceea ce privește hrănirea artificială încep imediat ce bebelușul este ceva mai în vârstă. Amestecul de lapte este aproape de laptele matern, dar nu este capabil să-l înlocuiască complet și să ofere bebelușului toate substanțele necesare. Corpul artificialului este obișnuit să obțină amestecul și este mai ușor să tolereze introducerea altor alimente. Prin urmare, alimentele artificiale sunt introduse puțin mai devreme decât pentru copiii care primesc lapte matern.
Încă există un dezacord între medici cu privire la momentul primei hrăniri. Unii pledează pentru introducerea alimentelor complementare începând de la trei luni, motivând faptul că ventriculul copilului este deja gata să ia alimente solide. Vom fi ghidați de normele Organizației Mondiale a Sănătății, care recomandă începerea introducerii de alimente noi începând cu 4,5 luni.
Citim în detaliu cum să stabilim dacă un copil este pregătit pentru hrănire — 10 semne
Ne uităm la momentul introducerii alimentelor complementare: excepții de la reguli:
Schema generală a introducerii alimentelor complementare în timpul hrănirii artificiale
(Faceți clic pe imagine pentru a mări)
Cum se introduc alimente complementare
Atenție, părerile experților, mamelor, bunicilor și tuturor poate fi diferit în privința locului în care trebuie să înceapă alimentele complementare, unii sunt sfătuiți să înceapă cu piure de legume, pentru a nu obișnui un copil de la început la piureul de fructe dulci, alții sunt sfătuiți să înceapă cu sucuri și fructe piure de cartofi. Credem că înainte de a începe să-ți hrănești copilul cu orice altceva, cu excepția unui amestec, ar trebui să consulți un medic pediatru.
Se introduc alimente complementare conform schemei nr.1
- Procedați cu introducerea de alimente noi dacă copilul este sănătos (aceasta este regula de fier);
- Dați firimiturilor câte un produs nou pentru el;
- Începeți cu suc, de preferință suc de mere (nu provoacă alergii). Mai întâi dați o porție mică (o jumătate de linguriță). Dacă ventriculul bebelușului a luat alimente noi bune, aduceți treptat doza unică la volumul dorit (vezi tabelul. Iată articolul despre prima suc);
- Deoarece copilul obișnuiește să obțină amestecul mai întâi, dă-i o sticlă și apoi oferă-ți să încerce un produs nou;
- Dă mâncare bebelușului numai în poziția de ședere;
- Până când copilul va învăța să mestece, toate alimentele solide trebuie macerate. Îl puteți dilua cu lapte, un amestec sau doar apă fiartă într-o suspensie lichidă. Asigurați-vă că pentru prima dată nu se găsesc bucăți sau bucăți mici în piure, în caz contrar, firimiturile se pot sufoca pe ele;
- După ce copilul tău s-a obișnuit cu sucul, încercați să-i dați piure de fructe (din nou, este mai bine să începeți cu mere);
- Când copilul se obișnuiește cu piureul de fructe, începe să-l obișnuiești cu legumele.Cea mai puțin alergenă dovleac, dovleac, conopidă și broccoli. Cel mai bine este să te mușești adăugând 2 - 3 picături de ulei vegetal;
- Nu uitați că artificiul are nevoie dați apă fiartă să bea;
- Premisă: începeți să introduceți un produs nou, asigurați-vă că stomacul copilului este obișnuit cu cel precedent.
Citim un articol detaliat despre începutul alimentelor complementare. – de unde să începi, cum să dai prima ademenire
Dați fructe
În cazul în care exact să începeți să vă hrăniți copilul - cu legume sau fructe, vă va spune medicul pediatru. Cartofii piure sunt de obicei mâncați cu plăcere de către copii. Conține multe vitamine și alte substanțe necesare unui copil mic.
La început, pentru a face piure de cartofi, este mai bine să coaceți sau să aburiți mărul, perele, caisul, piersica și să dați banana crudă. Urmăriți reacția copilului la fiecare fruct nou. Dacă totul este absorbit bine, puteți da piure de fructe dimineața și seara.
Repetăm, dacă introduceți mai întâi cartofi dulci de fructe, atunci este probabil ca copilul să mănânce piure de legume mai puțin bine și va fi mai dificil să introduceți alimente complementare vegetale! Aici alegerea este a ta!
Vom introduce legume
La două săptămâni de la introducerea fructelor, puteți încerca să dați piure de legume. De obicei se administrează pentru hrănirea prânzului.
Urmăriți sănătatea copilului. Dacă aveți diaree sau mucus în fecale, îndepărtați legumele din meniul copilului până când problemele sunt complet eliminate. Și abia apoi încercați din nou piureul de legume.
Pentru prima dată, faceți piure de cartofi dintr-un singur tip de legume, obișnuind treptat ventriculul cu firimituri. Când copilul încearcă mai multe tipuri, puteți găti piureuri mixte: de la dovlecel și dovleac, din conopidă și morcovi, din broccoli și cartofi.
De la legume, unui bebeluș de până la un an i se poate administra varză (conopidă, broccoli, varză albă), dovlecel, dovleac, cartofi, morcovi, mazăre verde, napi, sfeclă și roșii foarte atent. Piureul de legume se lasă ușor sărat. Și nu uitați să picurați în ea câteva picături de ulei vegetal. Sfecla poate pata fecalele copilului și roz urină. Nu este periculos, nu vă faceți griji.
Ne uitam: 3 retete pentru piureuri de legume
Porridge cu lapte integral
Pentru a-l învăța pe bebeluș să porniți începe într-o lună - o jumătate după legume. Este mai bine să începeți cu cereale care nu provoacă alergii: hrișcă, ovăz. Apoi treceți la restul - porumb, orez, semolă.
Recomandări pentru primele cereale (ce cereale și cum să intre corect în dieta copilului) >>>
Puteți găti terci vacăși lapte de capră. Capra este chiar de preferat (Despre laptele de capră) La început, laptele trebuie diluat în jumătate cu apă clocotită, apoi din ce în ce mai puțin și încetat să se dilueze complet.
Este mai bine să oferiți cereale pentru micul dejun, legume pentru prânz.
Învățăm să mâncăm carne
După șase luni, invitați copilul să încerce piureul de carne. Puteți cumpăra gata pregătită în magazin sau puteți să o faceți singură defilând carnea într-o mașină de tocat carne sau frecând-o într-un blender. Cel mai bine este să începeți cu carne de iepure sau curcan, apoi adăugați pui, vită și carne de porc. O cantitate mare de fier este prezentă în piureul de carne, care este deosebit de important pentru a preveni anemia. (Vezi despre piureul de cartofi: cum se introduce carnea de piure în dieta unui copil)
La 6 - 7 luni, copilului i se oferă carne de piure, de la opt poți deja găti chiftelute pentru un cuplu, iar până la an - tăieturi cu aburi. Până la un an, este nedorit să îi dai copilului bulion de carnePoate provoca o alergie.
De asemenea, citim:Carnea în dieta unui copil - regulile pentru introducerea hranei cu carne
Gălbenuș de ou
Mai recent, gălbenușul a început să dea copilului la patru luni. Acum medicii își propun să îl introducă în nutriția bebelușului începând cu vârsta de șapte luni, începând cu ¼ de gălbenuș. Înainte de a-i da copilului, zdrobiți-l și diluați-l cu lapte sau amestec de lapte într-o suspensie lichidă. Puteți adăuga gălbenușul în piureul de legume sau carne.
Brânză de vacă
Adăugăm acest produs puțin câte puțin și strict în rata specificată. Prea multă brânză de cabană va provoca suprasolicitarea de proteine în rinichii nu foarte puternici ai copilului. Brânza de vată este necesară pentru întărirea oaselor, ca furnizor suplimentar de calciu. În primul rând, îl diluăm cu un amestec, mai târziu puteți amesteca brânza de vaci cu kefir. (Detalii despre hrănirea cașului)
Învățăm copilul să pescuiască
Copilul avea 8 luni. Din acest moment introducem treptat pește, soiuri care nu conțin grăsimi (merluci, cod, bascul). De două ori pe săptămână dăm mâncăruri cu pește în loc de carne, pentru prânz sau cină. Vitamina D, atât de necesară de el, intră în corpul copilului cu pește, în plus, este absorbită mai bine decât carnea.
Citește mai departe: hrănirea copiilor pe VV
Câteva sfaturi de hrănire
- Copilul tău este încă foarte mic. Prin urmare, este mai bine pentru el să ia o lingură mică - o cafea.
- Mai întâi lăsați bebelușul să sugă amestecul, apoi oferiți mâncare nouă. Și abia după ce l-ați obișnuit cu ea, dați piure de cartofi la începutul hrănirii.
- Învață-ți copilul să mănânce în același timp. Frecvența hrănirii - de 5-6 ori pe zi.
- Nu forțați copilul să mănânce cu forța. Dă-i timp să-i fie foame. Și firimida cu plăcere va mânca tot ce a fost refuzat cu ceva timp în urmă.
- Este mai convenabil să hrănești copilul punându-l într-un scaun special.
- Obțineți-vă un jurnal de nutriție pentru copii, unde să scrieți ce produs i-ați oferit bebelușului, când, cum l-a perceput. Dacă copilul are stomacul supărat sau apare o erupție alergică, caietul vă va ajuta atât dumneavoastră, cât și medicul să găsiți rapid cauza bolii.
[sc: rsa]
Ce să faceți dacă sunteți alergic la un nou tip de alimente complementare:
Dacă aveți îndoieli dacă faceți totul bine, consultați medicul. Cel mai bun indicator este sănătatea copilului. Copilul este vesel, agil, crește și câștigă în greutate în conformitate cu standardele, ceea ce înseamnă că sunteți pe drumul cel bun.
Copilul meu a fost pe hrănire artificială. Hrănirea a început să fie introdusă de la trei luni - câteva picături de suc de mere. Am transferat bine, nu a fost umflarea sau erupția cutanată. Următorul pas a fost un sfert de gălbenuș, a început să dea la 4 luni. Și aici a început groaza. După prima dată copilul a presărat în așa fel încât am fost îngrozit. După aceea, au tratat această diateză mult timp și nu au introdus produse noi până la 6 luni. Atunci totul a fost în funcție de vârstă, nu au mai existat probleme cu alimentele complementare. Nu am dat ouă până la 2 ani. mănâncă și totul este bine.Deci, se pare, 4 luni este prea devreme pentru gălbenușul.
Prima ademenire l-am prezentat fiicei mele la vârsta de trei luni cu puțin. Eram deja în amestec atunci. Laptele meu a dispărut foarte repede. A început să dea o lingură de piureuri de legume. Mulți mi-au spus asta devreme și toate astea. Dar pentru asta, scaunul nostru a revenit la normal .. Deci, cred că este corect să nu ascultăm pe nimeni. Și ascultă-ți doar pe tine. La urma urmei, doar tu însuți cunoașteți copilul și îl simțiți ..
Când fiica mea avea aproximativ 5-6 luni, am adăugat piure de fructe și legume în dieta ei. Și apoi copilul meu s-a revoltat - nu i-a plăcut piureul de legume. Au încercat o lungă perioadă de timp să o convingă, apoi o mamă a sugerat ce să facă asta: adăugați o picătură de piure de legume în amestecul de lapte familiar pentru a face aproape imperceptibil.Și apoi creșteți constant numărul de piure de cartofi, reducând numărul de amestecuri. Iar această metodă ne-a ajutat cu adevărat.
Am introdus alimente complementare din sucul de morcovi. Dar copilul meu alăptează. Cartofii piure au început să mănânce legume de la 7 luni, apoi fructe și apoi sucuri.
Greutate câștigată normal.
Din anumite motive mi-a fost foarte frică să introduc alimente complementare și foarte precaute, dar în liniște am început la 6 luni, pediatrul nostru a sfătuit de ce, din anumite motive, cu cereale, de la 8 luni am început să dau legume - cartofi, morcovi, conopidă, apoi vara abia a început și am început să mâncăm o mulțime de fructe, deși unele trebuiau abandonate (piersici), la 11 ani a început să dea kefir, brânză de cabană și abia după un an am avut aproape toată mâncarea adulților plecată fără probleme
Articolele pe acest subiect din portalul dvs. se contrazic. Într-un singur loc, spuneți că este mai bine să introduceți alimente complementare cu piureuri de legume și să lăsați sucurile pentru mai târziu și apoi să scrieți despre sucuri care sunt la început, în tabel, a treia infa în general și după număr și după produs și în timp. Poate că veți mai respecta orice linie de hrănire, altfel se dovedește cașcavalul și confuzia în capul mamelor. Este bine să comentezi că există o dezbatere despre ce să dai mai întâi, dar ai informații diferite de la articol la articol
Mulțumesc pentru articol, îl voi ține cont și îl voi ține.
Ce fel de recomandări - nu un cuvânt despre chefir sau iaurt, deși discuția principală despre mâncarea pentru bebeluși se bazează pe ideea de a da sucuri sau băuturi din lapte acru. Mai mult decât atât, când rata alimentelor complementare crește, se adaugă cereale și cereale, pur și simplu nu poți face fără kefir pentru a evita disbiozia și constipația la copil. Asigurați-vă că gătiți chefir proaspăt acasă, puteți lua culturi de start-uri gata pregătite pentru asta, sfătuiesc Bakzdrav, am încercat să-i dau copilului de la 8 luni. Și înainte de asta, au luat probiotic Bifidum sourdough pentru bebeluși de la șase luni mai târziu - nici un singur pete, nici o diateză sau alergii după hrănire.
Foarte ciudat articol. OMS nu a dat niciodată o recomandare de introducere a alimentelor complementare înainte de 6 luni, de unde provin aceste date? Indiferent de tipul de hrănire, se recomandă administrarea alimentelor complementare la 6 luni și nu mai devreme. O introducere anterioară a fost practicată chiar și într-o perioadă în care copiii artificiali au fost hrăniți cu lapte de vacă sau de capră diluat, în acest caz nu existau într-adevăr suficiente substanțe nutritive, iar introducerea anterioară a alimentelor complementare a fost justificată.