Πιστεύετε ότι είναι αδύνατο να ανακτήσετε μια φιγούρα μετά τον τοκετό χωρίς να αρνηθείτε τίποτα στον εαυτό σας; - ΠΙΘΑΝΩΣ! Η διαδικτυακή εκπαίδευση "Mom + baby" θα σας πείσει. Μπορείτε να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος, ενώ δεν χρειάζεται να περιορίσετε τον εαυτό σας, να αρνηθείτε κάποιο είδος τροφής, να αναγκάσετε να κάνετε διάφορες εξαντλητικές ασκήσεις! Απλά πρέπει να παίξετε με το παιδί. Εσείς και το παιδί σας που θα σας αρέσουν τα διασκεδαστικά παιχνίδια, θα είστε ευχαριστημένοι.
Σχετικά με την τεχνική
Εάν το παιδί σας αρέσει να κάθεται στην αγκαλιά σας, το μάθημα "Μαμά + Μωρό" είναι ιδανικό για εσάς. Μελετώντας το μάθημα, συνδυάζετε την επιχείρηση με την ευχαρίστηση: παίξτε με το παιδί, ενώ κατευθύνεστε για την τέλεια φιγούρα. Είναι πολύ σημαντικό για μια νεαρή μητέρα να περνά πολύ χρόνο με το μωρό, αλλά πολύ συχνά εξαιτίας αυτού, πρέπει να ξεχάσει τον εαυτό της. Με αυτήν την τεχνική δεν χρειάζεστε τέτοιες θυσίες!
Ο συγγραφέας του μαθήματος είναι η επαγγελματική μπαλαρίνα Evgenia Meglinskaya, η οποία κέρδισε βάρος μετά τον τοκετό και για αυτόν τον λόγο δεν είχε την ευκαιρία να επιστρέψει στη σκηνή. Φυσικά, δεν μπορούσε να χορέψει ενώ θηλάζει, και ως εκ τούτου ανέπτυξε αυτήν την τεχνική, η οποία έχει καλή επίδραση στο γάλα, βοηθά τη μαμά να χάσει βάρος γρήγορα και το μωρό - να διασκεδάσουν και να παίξουν. Η μπαλαρίνα πήρε τις ασκήσεις που ήταν γνωστές και μετά τις άλλαξε ώστε να μπορούν να γίνουν ταυτόχρονα από δύο - μητέρα και μωρό, λαμβάνοντας παράλληλα θετικά και θετικά συναισθήματα. Το μάθημα είναι πολύ αποτελεσματικό, θα παρατηρήσετε το αποτέλεσμα πολύ σύντομα.
Το βάρος εξαφανίζεται εύκολα και φυσικά. Κάνετε τη ρουτίνα μιας νέας μητέρας: τρώτε, ταΐζετε το μωρό, περπατάτε, παίζετε μαζί του, αλλά χάνετε βάρος! Αυτό οφείλεται στις απλές ασκήσεις που θα εκτελέσετε σε όλες αυτές τις ενέργειες. Πολλές ασκήσεις σχετίζονται με το μωρό. Όλα μοιάζουν με παιχνίδι και το παιδί θα είναι πολύ χαρούμενο.
Πλεονεκτήματα της τεχνικής:
- Παίζετε με το παιδί σας, βελτιώνετε τη σχέση σας και ταυτόχρονα χάνετε βάρος.
- Δεν χρειάζεται επιπλέον χρόνος. Μπορείτε να μελετήσετε το μάθημα χωρίς να αποσπάστε την προσοχή από τις καθημερινές σας δραστηριότητες και χωρίς να αλλάξετε την καθημερινή ρουτίνα.
- Τα παιχνίδια άσκησης του μαθήματος ωφελούν το μωρό, προκαλώντας τη χαρά και το γέλιο.
- Το βάρος απομακρύνεται αρκετά γρήγορα, επειδή η τεχνική εφευρέθηκε από μια επαγγελματική μπαλαρίνα (όπως γνωρίζετε, οι μπαλαρίνες είναι πολύ λεπτές και κατανοούν τα ζητήματα της απαλλαγής από το υπερβολικό βάρος).
- Οι ασκήσεις είναι πολύ απλές και δεν αποτελούν την παραμικρή απειλή για το γάλα (εάν θηλάζετε ένα μωρό).
Εσείς και το παιδί σας θα απολαύσετε το μάθημα απίστευτα. Το παιδί θα απολαύσει ενδιαφέροντα και συναρπαστικά παιχνίδια και θα απολαύσετε την τέλεια φιγούρα. Και θα τα πάρετε όλα αυτά χωρίς να καταφύγετε σε πράσινο καφέ, μούρα goji και άλλες αναποτελεσματικές μεθόδους. Όλα επιτυγχάνονται με ένα σύμπλεγμα εύκολων ασκήσεων που μπορούν να εκτελεστούν χωρίς προετοιμασία και φορτία στο σώμα. Μπορείτε να το κάνετε τόσο στο σπίτι όσο και στο εξωτερικό, ενώ περπατάτε.
Δοκιμάστε το μάθημα "Μαμά + Μωρό", απαλλαγείτε από το πρόβλημα του υπερβολικού βάρους εύκολα, γρήγορα και με παιχνιδιάρικο τρόπο σήμερα! Δεν θα μπορείτε να βγείτε από τις ασκήσεις με το παιδί, με τη βοήθεια των οποίων θα χάσετε βάρος, και το μωρό θα θέλει να παίζει ξανά και ξανά!
Συνέχισε να διαβάζεις:
Πώς να επαναφέρετε γρήγορα το σχήμα και να χάσετε βάρος μετά τον τοκετό; Κίνητρο. Είναι μια διατροφή επιβλαβής για μια θηλάζουσα μητέρα; Πότε μπορώ να αρχίσω να κάνω ασκήσεις για τον τύπο; Οι πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για την κοιλιά και τους γλουτούς. - "Πρωτότοκος"