Modul aproximativ al zilei copilului este de 2 luni (la oră). Sfaturi si trucuri

Rutina zilnică a firimiturilor de două luni ar trebui să constea din secvența corectă de somn, hrănire și perioade de veghe, alternând cu implementarea procedurilor de igienă obligatorii.

Exemplar (!) Rutina zilnică a copilului alăptat

• 6:00 Primele proceduri de hrănire, de igienă dimineața (schimbarea scutecului, spălarea, curățarea pasajelor nazale, tăierea unghiilor. Citiți despre igiena nou-născuților);
• 7:30-9:30 Dimineata somn;
• 9:30-11:00 Trezirea, întinderea copilului pe burtă (cum să așezi copilul pe burtă) A doua hrănire (bebelușul doar hrănit este păstrat întotdeauna „coloană” pentru a preveni regurgitarea). Mergând la plimbare;
• 11:00-13:00 Somn în timpul zilei Mai bine în timp ce mergeți;
• 13:00-14:30 A treia hrănire;
• 14:30-16:30 Dormi;
• 16:30-17:30 A patra hrănire. Dezvoltarea activităților: manipularea cu un clopot, fixarea aspectului pe jucărie, însoțită de cântece, rime, rime de pepinieră;
• 17:30-19:30 Dormi;
• 19:30-21:00 A cincea hrănire. Proceduri igienice: scăldarea unui copil (dacă temperatura din cameră nu este mai mică de 22 de grade, nu vă puteți grăbi să puneți copilul tocmai cumpărat, permițându-i să rămână gol timp de cinci minute);
• 21:00-23:30 Dormi;
• 23:30-00:00 A șasea hrănire;
• 00:00-6:00 Somn de noapte. Acest interval de timp este considerat ideal pentru odihna de noapte a unui bebeluș de două luni, dar, de regulă, copilul se trezește noaptea, uneori chiar mai mult de o dată - nu trebuie să refuzați să-l hrăniți.

Mai multe opțiuni pentru zi pentru copii de la 1 la 3 luni:

Această rutină poate fi corectată, ținând cont de individualitatea copilului. Bebelușii slăbiți au adesea nevoie de mai mult somn. Puteți întâlni un copil care îi este foame înainte de ora stabilită (15-20 de minute nu rezolva nimic). Timpul de somn este, de asemenea, ajustat exact în același mod: un copil obraznic și suprasolicitat poate fi pregătit mai devreme, iar unei persoane adormite i se poate oferi un somn mai mult.

Totuși, toate acestea se referă doar la abateri nesemnificative de la rutina prezentată de noi. Unele mame tinere care nu știu să interpreteze comportamentul copilului lor încep să se adapteze fiecăruia dintre scârțâielile sale nemulțumite. Drept urmare, programul de hrănire, somn și veghe este pierdut, dând loc la nesistematicitate și haos.

Chiar dacă există abateri în comportamentul copilului (de exemplu, el poate confunda timpul zilei, stând treaz noaptea și dormind în timpul zilei) ele pot și trebuie simplificate.Dacă nu o faceți la timp, compasiunea maternă excesivă va duce la faptul că comportamentul greșit al copilului va deveni norma, ceea ce face ca organizarea stilului de viață familial să fie incomodă pentru ceilalți membri ai familiei..

Despre rutina zilnică a bebelușului artificial

Rutina zilnică a unui bebeluș de 2 luni, hrănit cu amestecuri artificiale, va fi ușor diferită decât în ​​cazul firimiturilor care primesc lapte matern. Acest lucru se explică prin absorbția mai lungă (în comparație cu laptele matern) a unui produs artificial. În acest sens, pauzele între hrăniri ar trebui să fie de cel puțin patru ore, astfel încât programul de hrănire pentru persoana artificială va fi următorul:6:00 | 10:00 | 14:00 | 18:00 | 22:00 | 2:00

În ceea ce privește perioadele de veghe și somn - ele rămân la fel ca pentru sugarii care sunt hrăniți cu laptele mamei. În funcție de caracteristicile individuale ale corpului fiecărui copil, se pot face unele modificări minore ale acestui mod.

Despre importanța somnului

Calitatea somnului determină caracteristicile stării fizice și emoționale a bebelușului. Dacă a dormit bine, asta înseamnă că va avea suficientă putere pentru o percepție activă a lumii, jocuri și comunicare cu cei dragi, precum și pentru un apetit excelent. Nu un copil adormit nu va fi apatic și plin de dispoziție.

Un copil în vârstă de două luni ar trebui să doarmă cel puțin 16 ore pe zi, iar copilul care doarme nu are nevoie de boală de mișcare și de mângâiere. Dacă este sănătos, bine hrănit și pus la culcare la timp - nu ar trebui să fie probleme de adormire, pentru că are nevoie de somn fiziologic.

Dacă tulburările de somn la un copil de 2 luni există încă, este necesar să înțelegem care este cauza acestui fenomen nefiresc. Copilul poate dormi prost din cauza:

• lipsa de activitate în timpul trezirii;
• creșterea excitabilității sistemului nervos, reacționând sensibil chiar și la iritanții ușori (de exemplu, lumina în camera alăturată, căzând în câmpul vizual al copilului);
• consecințele traumatismelor la naștere (acest tip de anxietate se remarcă până la vârsta de aproximativ trei luni);
• sentimente de disconfort (așternuturi incomode, scutece umede, senzații de foame sau supraalimentare);
• lumină prea strălucitoare;
• împrejurimi zgomotoase;
• umiditate ridicata sau aer uscat;
• încălcări ale regimului de temperatură în camera copiilor (temperatura optimă este de la 20 la 24 de grade);
• durere abdominală.

De asemenea, am citit despre cât timp doarme un copil nou-născut în timpul zilei – https://kid.htgetrid.com/ro/razvitie-rebenka-do-goda/skolko-spit-novorozhdennyiy-rebenok.html

Bebelușii obișnuiți cu boala de mișcare pe mâini pot avea mari dificultăți în a adormi. După ce am aflat cauza tulburărilor de somn, este necesar să se ia măsuri pentru eliminarea acestuia (lăsați bebelușul să se miște în timpul trezirii, creați o atmosferă calmă înainte de a merge la culcare: mută sunetul televizorului, nu permiteți altor membri ai familiei să vorbească tare în camera în care doarme copilul). Principalul factor care contribuie la normalizarea somnului este acela de a pune copilul în același timp. Obișnuit cu regimul, va începe să adoarmă singur.

Organizarea somnului

Pentru somn, copilul trebuie să aibă un pat confortabil, cu o saltea elastică dură (cum să alegi o saltea) și o pernă plată. Pentru ca copilul să doarmă complet, este necesar să se creeze condiții optime:

• ventilați bine pepinieră;
• remodelați patul, asigurându-vă că foaia nu formează pliuri care pot provoca disconfort;
• dacă camera este pe partea însorită, este necesar să umbrați geamul;
• înainte de culcare, schimbați scutecul sau scutecul;
• hraneste bebelusul.

Întrucât copilul în vârstă de două luni are încă nevoie de un contact strâns cu mama sa, el simte absența ei chiar într-un vis. Somnul copilului așezat în pătuț este caracterizat prin durată scurtă și intermitență. Multe mame observă acest lucru atunci când părăsesc scurt camera în care doarme copilul.

Se observă o situație complet diferită dacă mama este aproape: copilul doarme zgomotos și mult timp. De aceea, pediatrii sfătuiesc mamele care alăptează în timpul zilei să nu sfâșie copilul de la sân în timpul hrănirii și să se întindă timp de patruzeci de minute lângă el.Beneficiul este bilateral: mama are ocazia să se relaxeze și să facă o pauză de la treburile gospodărești, iar copilul - câștigă putere pentru următoarea trezire.

Pentru a face somnul mai lung și mai complet, o procedură de baie care precede hrănirea copilului poate.

Multe mame sunt interesate de oportunitatea de a înghiți un copil de două luni înainte de culcare. În anii precedenți, această manipulare a fost considerată obligatorie. Pediatrii moderni sunt de părere că nu este necesar. Excepție fac cazurile când copilul doarme neliniștit, fluturând mânere. Uneori, o ușoară înotare ajută la rezolvarea acestei probleme.

Caracteristici de alimentare

Opțiunea ideală pentru dezvoltarea corectă a copilului este alăptarea, deoarece laptele matern este perfect absorbit de corpul copilului, conține toți nutrienții și anticorpii necesari care protejează copilul de expunerea la microorganisme patogene.

Nuanțele alăptării

Cel mai fiziologic este considerat regimul gratuit al alăptării, când copilul are acces la laptele matern „la cerere”. Plânsul exigent sau anxietatea manifestată de copil sunt indicatori că îi este foame.

În ciuda aparenta spontaneitate a unei astfel de abordări, s-a dovedit că firimiturile trebuie să fie hrănite la fiecare trei ore în timpul zilei și la patru noaptea, deci aceasta coincide complet cu rutina zilnică recomandată de pediatrii moderni.

Acest mod de hrănire este cel care practică cele mai experimentate mame, argumentând că acestea nu numai că satisfac nevoile psihologice și fiziologice ale bebelușului, dar reduc și riscul stagnării laptelui (lactostasis) Bebelușii care primesc sânii la prima cerere practic nu plâng, deoarece simt nu numai sațietate, ci și o stare de seninătate și confort, apropiată de cea pe care au experimentat-o ​​în timpul dezvoltării fetale.

Norma zilnică de lapte matern pentru un copil de două luni este de aproximativ 900 ml (o doză unică - 130 ml). Cum se urmărește - copilul primește norma? Un ghid poate fi durata șederii sale la piept. Durata medie a unei hrăniri este de douăzeci de minute (cei mai activi și puternici bebeluși reușesc să obțină suficient într-un sfert de oră). Citim în detaliu despre cât de mult lapte matern sau amestec trebuie să mănânce un copil -https://kid.htgetrid.com/ro/kormlenie-grudyu/skolko-dolzhen-sedat-novorozhdennyiy.html

Există copii care se întorc de la piept în cinci minute. În mod clar acest moment nu este suficient pentru a satura copilul. De obicei, bebelușii slăbiți fac acest lucru, care se hrănesc exclusiv cu lapte „ușor”, care îi intră în gură fără cea mai mică muncă. Odată cu încetarea unui astfel de „furaj”, ei nu mai suge. Pentru ca micuța slăbănă să mănânce corect, specialiștii recomandă mamelor să exprime prima porție de lapte. Apoi, copilul va suge exact cât ar trebui.

Cu toate acestea, cu această opțiune, bebelușul poate avea o lipsă de lichid, deoarece laptele „din față” conține mai mult lichid, iar laptele „din spate” conține mai multă grăsime. Pentru a exclude posibilitatea unui astfel de dezechilibru, mama trebuie să se consulte cu un medic pediatru - el o va ajuta să aleagă tactica de hrănire necesară.

De asemenea, este de dorit să țineți copilul de piept prea mult timp. Pentru unii bebeluși, procesul de hrănire durează aproximativ o oră. După ce au mâncat primele douăzeci de minute, ei țin pur și simplu sfârcul în gură, supt-o ocazional. Mamele acestor copii ar trebui să știe că acest lucru poate afecta starea sfarcurilor.

Datorită stresului mecanic constant, se pot forma fisuricapabil să provoace durere extrem de mare în timpul fiecărei hrăniri. Pentru a preveni acest lucru, îndepărtați cu atenție sfarcul din gura firimiturilor deja saturate.

Un alt indicator al adecvării alăptării este numărul de scutece ude și scutece pentru copii colorate cu un copil. O firimitură veche de două luni, care primește o cantitate suficientă de lapte de mamă, urinează de la 12 la 15 ori pe zi. Modul scaunului poate fi diferit. Unii bebeluși cântă după fiecare hrănire, în timp ce alții au scaune de două până la patru ori pe zi: aceasta este considerată și norma (artificii fac asta mai rar - nu mai mult de una până la două ori pe zi).

De asemenea, citim: Sfaturi importante pentru mame pentru alăptarea corectă

Despre hrănirea artificială

Bebelușii hrăniți artificial sunt hrăniți doar la anumite ore. Aceasta este o măsură necesară, datorită faptului că pentru digestia unui amestec artificial, deși este echivalent cu laptele mamei, dar ușor diferite în compoziție și proprietăți utile, este necesar mai mult timp.

Bebelușii în vârstă de două luni sunt hrăniți cu formula de lapte adaptată nr. 1. Numărul de hrăniri (de 5-6 ori) și volumul unei porții (120-140 ml) sunt indicate pe fiecare ambalaj. Nu se recomandă depășirea dozei și a numărului de furajări indicate. Bebelușii prematuri și bebelușii cu greutate foarte mică sunt pe un regim special de hrănire, care este monitorizat și prescris de către medicul pediatru.

Dacă în timp ce alăptați unui bebeluș i se administrează apă potabilă numai în zilele mai calde - pentru a-și potoli setea (laptele mamei este atât o băutură, cât și un aliment pentru el), atunci pentru artizani este absolut necesar. Apa potabilă pentru artificiali trebuie să fie administrată în pauze între alimentații.

[sc: rsa]

În ciuda faptului că hrănirea artizanilor se realizează dintr-o sticlă, mamele nu trebuie să le hrănească în pătuț, ci să le țină: acesta este contactul fizic atât de necesar cu persoana cea mai dragă.

După hrănirea bebelușilor (atât a sugarilor, cât și a celor artificiali), este necesar să-i țineți în picioare timp de trei minute, permițând părții de aer care a intrat în stomac să-l părăsească. Prezența unei îngropări abundente („fântână”) este o ocazie de a contacta un medic pediatru, deoarece acest lucru poate indica unele patologii ale tractului digestiv.

Caracteristici de veghe

2 luni este perioada în care copilul începe să acorde atenție lumii din jurul său. Dacă mai devreme trezirile sale erau legate doar de nevoia de a mânca, acum este capabil să rămână treaz timp de o oră și jumătate.

Odată cu dezvoltarea psiho-emoțională și mentală a bebelușului, activitatea acestuia crește și ea. Simțind capacitatea de a controla mușchii (datorită slăbirii tonului mușchilor flexori), el începe să efectueze multe mișcări vizate. Privirea și auzul, îmbunătățindu-se zi de zi (copilul este capabil să vadă obiecte aflate la șapte metri de el), îi permit să recunoască pe cei dragi și să navigheze treptat în spațiu. Acest lucru este facilitat foarte mult de întărirea mușchilor cervicali, permițând copilului să-și întoarcă capul în direcția necesară pentru el.

Walks

Extrem de util pentru fiecare copil care se plimbă în aer curat. Durata lor în sezonul cald poate fi de cel puțin o oră și jumătate. Cel mai bun timp pentru aceasta este dimineața (înainte de 11) și seara (după 16) ore. Cel mai bine este să te plimbi în umbra dantelă a copacilor, protejând copilul de lumina soarelui strălucitoare.

Iarna, plimbările cu un copil de 2 luni sunt posibile numai la temperaturi care depășesc -10 grade. Cele mai bune haine pentru firimituri sedentare sunt semifabricatele cu căptușeală din blană naturală și partea inferioară, realizate sub formă de plic.

Un copil care se trezește trebuie scos din cărucior, arătându-i lumea din jurul său. Mersul cu copilul trebuie să fie într-un loc îndepărtat de autostrăzile gazate: un parc liniștit sau o curte liniștită.

De asemenea, citim: cum să îmbraci un copil la plimbare (vara, toamna, iarna)

Activități și jocuri educative

Două luni este un moment minunat pentru a vă antrena simțurile.. Pentru ca bebelușul să învețe cum să urmeze obiectele în mișcare, concentrându-se pe ele, trebuie să cumpărați câteva zgârieturi foarte ușoare și luminoase, pictate în roșu, galben și portocaliu, deoarece acum percepe doar aceste culori ale unei game calde.Sunetul clopotului nu trebuie să fie intimidant, ci plăcut.

• Luând clopotul, puteți să mergeți în partea copilului și să îl agitați la treizeci de centimetri de el, forțând copilul să întoarcă capul în direcția sunetului. Mișcând jucăria în cealaltă mână, ele realizează și rotirea capului în direcția opusă. Mama poate doar să sune copilul cu o voce afectuoasă, apropiindu-se de pat din diferite părți, astfel încât, reacționând la sunet, să întoarcă capul în direcția corectă;
• Este util să puneți un clopot în mânerul copilului. Degetele slabe îl pot ține doar treizeci de secunde. Acesta este un exercițiu excelent pregătind mușchii mâinii pentru un act de apucare;
• Puteți atârna o ghirlandă de zăpadă strălucitoare deasupra pătuțului bebelușului, astfel încât să poată ajunge cu brațele sau picioarele. Sunetul făcut de ghirlandă ca răspuns la atingerea bebelușului îl duce în surprindere și încântare, forțându-l să-și balanseze brațele și să miște picioarele și mai activ;
• Puteți pune un zgomot luminos în fața unui copil așezat pe burtă (este mai bine să faceți acest lucru într-un pătuț fără saltea sau în loc de joacă). Un copil sănătos ar trebui să ridice capul, să se sprijine pe antebrațe și, ridicând pieptul, să privească înainte. Un obiect luminos îi va atrage cu siguranță atenția și îl va face să rămână în această poziție un timp, examinând obiectele situate în fața lui;
• Pentru a dezvolta motilitatea musculară mică, puteți juca copilul tău-alb cu părul vrac. Trecând peste și masând fiecare deget, este necesar să pronunțăm textul rimei.

Durata activităților de dezvoltare cu copilul nu trebuie să depășească douăzeci de minute. Trebuie să vorbiți cu el afectuos, emoțional, schimbând adesea intonația, citiți poezii pentru copii, cântați cântece simple. Auzind cum copilul „umblă”, îndemnând mama să comunice, este imperativ să răspundă la apelul său. În caz contrar, „mersul” va înceta curând, ceea ce va duce inevitabil la vorbirea întârziată și la dezvoltarea emoțională afectată.

Gimnastica si masaj

Să faci gimnastică este cel mai bine dimineața:

• Așeza copilul pe spate, ridică și coboară brațele (mai întâi alternativ, apoi simultan);
• După ce au despărțit mânerele, le traversează în fața sânului, lăsând în partea stângă sus și dreapta;
• Trageți alternativ mânerele, imitând mișcarea boxerului;
• Luând firimiturile pe călcâi, imitați picioarele unei plimbări cu bicicleta;
• Picioarele îndoite la genunchi, apoi duc la burtă, apoi se îndreaptă;
• Susținând firimiturile sub axile, ele o ridică și o coboară, forțându-le să împingă picioarele de pe sprijin.

Un bebeluș care suferă de gaze este de asemenea foarte util în masaj. Pentru a face acest lucru, trebuie să puneți copilul pe spate, să îndoiți picioarele în genunchi și câteva minute, mângâind burtica cu mișcări circulare ușoare.

Când așezați firimiturile pe burtă (de cel puțin trei ori pe zi), puteți să-l strângeți cu blândețe spatele, brațele, picioarele, fesele. Acest masaj ajută la îmbunătățirea digestiei.

Citim materiale utile cu instrucțiuni video: masajul potrivit pentru copil în primele trei luni de viață

Baie

Când faceți baie unui copil de două luni, trebuie să urmați o serie de reguli simple:

• Utilizarea detergenților speciali este permisă nu mai mult de o dată pe săptămână;
• Pentru pescuitul zilnic se va folosi apa curată obișnuită;
• Dacă copilul are transpirație sau erupții cu scutec, se pot adăuga infuzii de mușețel și șnur;
• Temperatura optimă pentru îmbăierea unui bebeluș este de treizeci și șapte de grade;
• Nu este necesar să scăldăm bebelușul înainte de a pleca în repaus nocturn. Dacă copilul protestează și este capricios, puteți face acest lucru după-amiaza sau dimineața, când va fi treaz.

Detaliat: cum să îmbăi un nou-născut

Îngrijirea unei firimituri de două luni nu este o problemă ușoară și foarte responsabilă.Dacă o mamă grijulie și iubitoare respectă constant aceeași rutină zilnică, în viitor va putea proteja familia de problemele cu care se confruntă părinții copiilor fără niciun sistem. Cu cât copilul se obișnuiește mai repede cu comanda - cu atât este mai ușor să se adapteze la condițiile lumii.

← rutina zilnică de 1 lună                          3 luni de rutină zilnică →

CITEȘTE ȘI: dezvoltarea copilului la 2 luni și citiți despre abilitati pentru bebelusi la 2 luni

Video: care este modul pentru copil?