Tėvų ir močiutės ginčai dėl to, kada pirmą kartą maitinti vaiką dirbtiniu šėrimu, prasideda iškart, kai kūdikis yra šiek tiek vyresnis. Pieno mišinys yra artimas motinos pienui, tačiau jis nesugeba jo visiškai pakeisti ir aprūpinti kūdikį visomis būtinomis medžiagomis. Dailininko kūnas yra įpratęs gauti mišinį ir lengviau toleruoja kitų maisto produktų įvedimą. Todėl dirbtiniai maisto produktai įvedami šiek tiek anksčiau nei vaikams, gaunantiems motinos pieną.
Gydytojai vis dar nesutaria dėl pirmojo maitinimo laiko. Kai kurie pasisako už papildomo maisto įvedimą nuo trijų mėnesių, motyvuodami tuo, kad kūdikio skilvelis jau yra pasirengęs vartoti kietą maistą. Mes vadovausimės Pasaulio sveikatos organizacijos normomis, kurios rekomenduoja pradėti įvesti naują maistą nuo 4,5 mėnesio.
Išsamiai perskaitėme, kaip nustatyti, ar vaikas yra pasirengęs maitinti — 10 ženklų
Mes žiūrime, kada reikia įvesti papildomus maisto produktus: taisyklių išimtys:
Bendroji maisto papildų įvedimo dirbtinio šėrimo metu schema
(Norėdami padidinti, spustelėkite paveikslėlį)
Kaip pristatyti papildomus maisto produktus
Dėmesio, ekspertų, motinų, senelių ir visų kitų nuomonė gali skirtis, kur pradėti papildomą maistą, kai kuriems patariama pradėti nuo daržovių košės, kad vaikas nuo pat pradžių nepriprastų prie saldžių vaisių bulvių košės, kitiems patariama pradėti nuo sulčių ir vaisių. bulvių košė. Mes tikime, kad prieš pradėdami maitinti kūdikį viskuo, išskyrus mišinį, turėtumėte pasitarti su pediatru.
Pristatome papildomus maisto produktus pagal schemą Nr. 1
- Jei vaikas sveikas, pradėkite naujo maisto įvedimą (tai yra geležies taisyklė);
- Duokite trupinius jam vieną naują produktą vienu metu;
- Pradėkite nuo sulčių, geriausia - obuolių sulčių (tai nesukelia alergijos). Pirmiausia duokite nedidelę porciją (pusę šaukštelio). Jei kūdikio skilvelis išgėrė gero naujo maisto, palaipsniui pilkite vieną dozę iki norimo tūrio (žr. Lentelę. Čia yra straipsnis apie pirmąjį sultys);
- Kadangi kūdikis yra įpratęs pirmiausia gauti mišinį, duokite jam buteliuką, o tada pasiūlykite išbandyti naują produktą;
- Duokite kūdikiui maisto tik sėdimoje padėtyje;
- Kol kūdikis neišmoks kramtyti, visi kieti maisto produktai turi būti maceruojami. Galite praskiesti pienu, mišiniu ar tiesiog virintu vandeniu iki skystos suspensijos. Įsitikinkite, kad pirmą kartą tyrėje neliko gabalėlių ar mažų gabalėlių, kitaip trupiniai gali uždusti ant jų;
- Kai jūsų kūdikis priprato prie sulčių, pabandykite duoti jam vaisių tyrės (vėlgi geriau pradėti nuo obuolių);
- Kai kūdikis priprato prie vaisių tyrės, pradėkite jį pripratinti prie daržovių.Mažiausiai alergiški moliūgai, moliūgai, žiediniai kopūstai ir brokoliai. Geriausia misą pasidaryti įlašinus 2–3 lašus augalinio aliejaus;
- Nepamiršk, kad reikia dirbtinio duokite gerti virinto vandens;
- Privaloma sąlyga: pradėkite pristatyti naują produktą įsitikindami, kad kūdikio skrandis priprato prie ankstesnio.
Perskaitėme išsamų straipsnį apie papildomo maisto pradžią. – kur pradėti, kaip duoti pirmąjį jauką
Duok vaisių
Kur tiksliai pradėti maitinti kūdikį - daržovėmis ar vaisiais, jums pasakys jūsų pediatras. Bulvių košę vaikai dažniausiai valgo su malonumu. Jame yra daug vitaminų ir kitų medžiagų, reikalingų mažam vaikui.
Pačioje pradžioje, norint gaminti bulvių košę, geriausia kepti ar garinti obuolius, kriaušes, abrikosus, persikus ir duoti žalio banano. Stebėkite kūdikio reakciją į kiekvieną naują vaisių. Jei viskas gerai įsisavinta, galite duoti vaisių tyrės ryte ir vakare.
Mes pakartosime, jei pirmą kartą pateiksite vaisių saldžiųjų bulvių košę, tada tikėtina, kad vaikas valgys blogesnes daržovių košes ir bus sunkiau pristatyti daržoves papildančius maisto produktus! Čia yra jūsų pasirinkimas!
Pristatome daržoves
Praėjus dviem savaitėms po vaisių įvedimo, galite pabandyti duoti košes. Paprastai jis skiriamas pietų maitinimui.
Stebėkite savo kūdikio sveikatą. Jei išmatose yra viduriavimas ar gleivės, pašalinkite daržoves iš vaiko meniu, kol problemos bus visiškai pašalintos. Ir tik tada dar kartą išbandykite košes.
Iš pradžių pagaminkite bulvių košę iš vienos daržovių rūšies, palaipsniui priprasdami prie jų trupinių skilvelių. Kai kūdikis išbando keletą rūšių, galite virti mišrią tyrę: iš cukinijų ir moliūgų, iš žiedinių kopūstų ir morkų, iš brokolių ir bulvių.
Iš daržovių kūdikiui iki metų galima duoti kopūstų (žiedinių kopūstų, brokolių, baltųjų kopūstų), cukinijų, moliūgų, bulvių, morkų, žaliųjų žirnelių, ropių, burokėlių ir, labai atsargiai, pomidorų. Daržovių tyrę leidžiama šiek tiek pasūdyti. Ir nepamirškite į jį lašinti kelis lašus augalinio aliejaus. Burokėliai gali nudažyti jūsų kūdikio išmatas ir šlapimą rausvai. Tai nėra pavojinga, nesijaudinkite.
Mes žiūrime: 3 daržovių tyrės receptai
Košė su nenugriebtu pienu
Mokyti kūdikį košės pradėti nuo pusantro mėnesio po daržovių. Geriau pradėti nuo grūdų, kurie nesukelia alergijos: grikių, avižinių dribsnių. Tada pereikite prie kitų - kukurūzų, ryžių, manų kruopų.
Pirmųjų grūdų rekomendacijos (kokie grūdai ir kaip teisingai įeiti į vaiko racioną) >>>
Galite virti košę karvėir ožkos pienas. Ožka netgi geriauApie ožkos pieną) Iš pradžių pienas turi būti praskiedžiamas per pusę verdančiu vandeniu, po to vis mažiau ir visiškai nutraukiamas skiedimas.
Geriau pusryčiams pasiūlyti kruopų, priešpiečiams daržovių.
Mes mokome valgyti
Po šešių mėnesių pakvieskite kūdikį išbandyti mėsos košę. Galite nusipirkti paruoštą parduotuvėje arba galite pasigaminti patys, susukdami mėsą į mėsmalę arba trindami trintuve. Geriau pradėti nuo triušienos ar kalakutienos mėsos, tada pridėti vištienos, jautienos ir kiaulienos. Mėsos tyrėje yra daug geležies, o tai ypač svarbu norint išvengti anemijos. (Žr. Apie bulvių košę: kaip į vaiko racioną įtraukti mėsos košę)
6 - 7 mėnesiais kūdikiui duodama mėsos košė, nuo aštuonių jau galima porą virti kotletus, o iki metų - kotletus su garais. Nepageidautina duoti kūdikiui iki metų mėsos sultinioTai gali išprovokuoti alergiją.
Mes taip pat skaitome:Mėsa vaiko maiste - mėsos šėrimo taisyklės
Kiaušinio trynys
Visai neseniai trynys pradėjo duoti kūdikiui po keturių mėnesių. Dabar gydytojai siūlo tai įtraukti į kūdikio mitybą nuo septynių mėnesių amžiaus, pradedant nuo ¼ trynio. Prieš duodami kūdikiui, sutrinkite ir praskieskite pienu ar pieno mišiniu iki skystos suspensijos. Į daržovių arba mėsos tyrę galite įpilti trynio.
Varškė
Mes pridedame šį produktą po truputį ir griežtai pagal nurodytą normą. Per didelis varškės sūris sukels baltymų perteklių kūdikio inkstuose, kurie nėra labai stiprūs. Varškė reikalinga norint sustiprinti kaulus kaip papildomą kalcio tiekėją. Pirmiausia mes praskiedžiame jį mišiniu, vėliau varškę galite sumaišyti su kefyru. (Išsami informacija apie varškės šėrimą)
Mes mokome kūdikį žvejoti
Kūdikis buvo 8 mėnesių amžiaus. Nuo to laiko palaipsniui pristatome žuvų, neriebių veislių (jūrinių lydekų, menkių, jūros ešerių) rūšis. Du kartus per savaitę pietums ar vakarienei vietoj mėsos patiekiame žuvies patiekalų. Jam reikalingas vitaminas D patenka į kūdikio kūną kartu su žuvimi, be to, jis geriau absorbuojamas nei mėsa.
Skaityk: maitina vaikus GV
Keletas maitinimo patarimų
- Jūsų kūdikis vis dar labai mažas. Todėl jam geriau pasiimti mažą šaukštelį - kavos.
- Pirmiausia leiskite kūdikiui čiulpti mišinį, o tada pasiūlykite naujo maisto. Ir tik pripratęs prie jos, maitinimo pradžioje duokite bulvių košės.
- Išmokykite vaiką valgyti tuo pačiu metu. Šėrimo dažnumas - 5-6 kartus per dieną.
- Neverskite kūdikio valgyti per jėgą. Duokite jam laiko alkani. Ir trupiniai su malonumu valgys viską, ko prieš kurį laiką buvo atsisakyta.
- Patogiau maitinti vaiką, pastatant jį į specialią kėdę.
- Gaukite sau kūdikio mitybos dienoraštį, kur užrašykite, kokį produktą pasiūlėte kūdikiui, kada, kaip jis tai suvokė. Jei kūdikiui yra skrandžio sutrikimas arba atsiranda alerginis bėrimas, nešiojamasis kompiuteris padės jums ir gydytojui greitai rasti ligos priežastį.
[sc: rsa]
Ką daryti, jei yra alergija naujo tipo papildomiems maisto produktams:
Jei abejojate, ar viską darote teisingai, pasitarkite su gydytoju. Geriausias rodiklis yra kūdikio sveikata. Vaikas yra linksmas, judrus, auga ir priauga svorio pagal standartus, o tai reiškia, kad einate teisingu keliu.
Mano kūdikis buvo dirbtinai maitinamas. Maitinimas pradėtas nuo trijų mėnesių - po porą lašų obuolių sulčių. Aš gerai perlikau, nebuvo nei patinimų, nei bėrimų. Kitas žingsnis buvo ketvirtadalis trynio, jis pradėjo duoti per 4 mėnesius. Ir čia prasidėjo siaubas. Po pirmo karto vaikas apibarstė taip, kad aš išsigandau.Po to jie ilgą laiką gydė šią diatezę ir nenešiojo naujų produktų iki 6 mėnesių. Tada viskas buvo pagal amžių, daugiau problemų su papildomu maistu nebuvo. Aš nedaviau kiaušinių iki 2 metų. Dabar valgo ir viskas gerai.Taigi, matyt, 4 mėnesiai yra per anksti trynys.
Pirmasis masalas, kurį pristačiau dukrai, būdamas trijų mėnesių su mažu. Tuo metu jau buvome mišinyje. Mano pienas labai greitai dingo. Pradėjo duoti šaukštą daržovių tyrės. Daugelis man tai pasakė anksti ir viskas. Bet dėl to mūsų kėdė normalizavosi. Taigi, aš manau, kad teisinga niekam neklausyti. Ir klausyk tik savęs. Galų gale, tik jūs pats žinote savo kūdikį ir jaučiate jį ..
Kai mano dukrai buvo maždaug 5-6 mėnesiai, mes į savo racioną įtraukėme vaisių ir daržovių tyrę. Ir tada mano kūdikis sukilo - jai nepatiko daržovių tyrė. Jie ilgai bandė ją įtikinti, o tada viena mama pasiūlė, ką daryti: įlašinkite į pažįstamą pieno mišinį lašą daržovių tyrės, kad ji būtų beveik nepastebima.Ir tada nuolat didinkite bulvių košės skaičių, sumažindami mišinių skaičių. Ir šis metodas mums tikrai padėjo.
Aš pristačiau papildomus maisto produktus iš morkų sulčių. Bet mano kūdikis žindomas. Bulvių košė daržoves pradėjo valgyti nuo 7 mėnesių, vėliau - vaisius, tada - sultis.
Svoris priauga normaliai.
Kažkodėl labai bijojau įvesti papildomą maistą ir labai atsargiai, tačiau tyliai pradėjome nuo 6 mėnesių amžiaus, mūsų pediatras patarė, kodėl dėl kokių nors priežasčių su javais nuo 8 mėnesių aš pradėjau duoti daržoves - bulves, morkas, žiedinius kopūstus, tada vasara tiesiog prasidėjo ir mes pradėjome valgyti daug vaisių, nors kai kurių reikėjo atsisakyti (persikų), 11 metu ji pradėjo duoti kefyro, varškės ir tik po metų beveik visas suaugusiųjų maistas be problemų
Straipsniai šia tema jūsų portale prieštarauja patys sau. Vienoje vietoje sakote, kad geriau pristatyti papildomus maisto produktus su daržovių tyrėmis, o sultis palikti vėlesniam laikui ir tada rašyti apie sultis, kurių jos yra pradžioje, lentelėje, trečiąją infa apskritai ir pagal skaičių, ir pagal produktą, ir pagal laiką. Gal vis tiek laikysitės vienos maitinimo eilutės, kitaip paaiškės, kad motinos galvoje sūriauja ir sumiša. Verta komentuoti, kad diskutuojama, ką duoti pirmiausia, tačiau jūs turite skirtingą informaciją iš straipsnio į straipsnį
Ačiū už straipsnį, aš jį atsiminsiu ir išlaikysiu.
Kokios rekomendacijos - nė žodžio apie kefyrą ar jogurtą, nors pagrindinė kūdikių maisto diskusija yra paremta tuo, ką pirmiausia duoti sultimis ar rauginto pieno gėrimais. Be to, padidėjus papildomo maisto kiekiui, pridedant javų ir javų, jūs tiesiog negalite išsiversti be kefyro, kad išvengtumėte vaiko disbiozės ir vidurių užkietėjimo. Nepamirškite namuose virti šviežio kefyro, tam galite pasiimti paruoštų pradedančiųjų kultūrų, patariu „Bakzdrav“, bandžiau duoti kūdikiui nuo 8 mėnesių. Ir prieš tai jie ėmėsi probiotiko „Bifidum“ košės kūdikiams nuo šešių mėnesių - ne po vieną lašą, be diatezės ar alergijų po maitinimo.
Labai keistas straipsnis. PSO niekada nepateikė rekomendacijos pristatyti papildomus maisto produktus prieš 6 mėnesius. Iš kur gauti tokie duomenys? Nepriklausomai nuo šėrimo tipo, papildomą maistą patariama vartoti ne anksčiau kaip po 6 mėnesių. Ankstesnis supažindinimas buvo praktikuojamas net tuo metu, kai amatininkų vaikai buvo šeriami praskiestu karvės ar ožkos pienu, tokiu atveju maistinių medžiagų tikrai nebuvo pakankamai, o ankstesnis papildomų maisto produktų įvedimas buvo pateisinamas.